Miércoles , 18 julio 2018
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columna y torsión

columna y torsión


En esta práctica de Hatha Yoga trabajaremos la inclinación de la columna (Utthita Trikonasana y Utthita Parsvakonasana), y la torsión (Parivrta Trikonasana y Parivrta Parsvakonasana). Clase guiada por Rocío López.

 

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