Estrenamos un nuevo ‘Encuentro de Yoga’ dedicado a la seguridad y las lesiones en el yoga, un tema «espinoso» del que no se suele hablar. Y para hacerlo por fin sin tapujos, Pepa Castro y Mayte Criado han convocado a José Manuel Vázquez, Víctor Morera y Nita Miralles. ¡Te esperamos en el estreno!

¿Se puede considerar la práctica de Hatha Yoga una actividad segura para la integridad física de la persona? Pues va a ser que no del todo… Nunca habrás oído confesiones como éstas. Porque, sí, hasta los profesores de Yoga más expertos se han lesionado seriamente. Y escucharás también el cómo y sobre todo los por qué, que son varios y vamos a desvelarlos claramente.

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