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La obesidad en cualquiera de sus grados es una enfermedad inflamatoria y autoinmune. Libera adipoquinas proinflamatorias que deterioran procesos metabólicos relacionados con el azúcar y sus vías de transformación en energía dentro de la célula. Esto que quiere decir, que lo primero que tienes que hacer si realmente tienes un índice de masa corporal por encima de 30, es buscar ayuda profesional que sea capaz de descifrar que es lo que te ha pasado y como solucionarlo. En estos casos (el 80% de ellos) el trastorno dietético corregido es insuficiente, debido a que problemas subyacentes del metabolismo que no se solucionan con una dieta, van a seguir presentes, impidiendo la pérdida de peso adecuada (700 gr 1 kilos semanal) o favorecer una rápida ganancia del peso, haciendo imposible mantenerse en el normopeso.
Como conclusión, busca ayuda profesional, porque uno solo en la mayoría de los casos va a tener complicado resolver su problema de forma duradera en el tiempo.
AVISO: Este canal es meramente divulgativo, no sustituye ni lo pretende, la consulta a un profesional. Si tienes un problema nutricional, de sobrepeso, obesidad, o cualquiera de los que vamos a tratar en los videos compartidos, debes acudir un experto acreditado, de tu confianza, para resolverlo. No nos hacemos responsables del uso que cada cual haga de la información aquí facilitada.
