Alta Sensibilidad, Evolución, Infancia, Adolescencia, Adultez, Estrés, Ansiedad, Depresión, Autoestima, Gestión Emocional.
Este vídeo explora la evolución de la alta sensibilidad a lo largo de la vida, desde la infancia hasta la edad adulta, y se proporcionan estrategias adaptativas para su gestión a lo largo de la vida.
La alta sensibilidad, un rasgo con el que nacemos y que afecta aproximadamente al 20% de la población, implica una forma distinta de experimentar el mundo y las emociones, y su evolución está influenciada por el entorno y el apoyo recibido.
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