chantaje emocional, límites personales, relaciones tóxicas, manipulación emocional, salud mental
En ocasiones no es fácil reconocer que estás siendo víctima de un chantaje emocional. Muchas veces se disfraza de preocupación o de cariño, pero en realidad limita tu libertad para decidir.
En este vídeo veremos las señales que permiten distinguir el chantaje emocional de una petición legítima y te proponemos una forma clara de actuar sin ceder ni entrar en conflicto.
Si alguna vez te has sentido obligado/a a decir “sí” cuando querías decir “no”, esto te va a ayudar. Seguro.
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