Un interesante ESPECIAL NAVIDAD 2018 que dura 2 horas 05 minutos 51 segundos, con la garra, la fuerza, la ilusión y la energía de seguir compartiendo, colaborando, participando, como dicen nuestros amig@s de @tapeandoradio “para lo bueno y para lo malo…” ahí estaremos día a día con vosotros el…
Jaime Miranda
Hoy tenemos un especial para madres, esas madres jóvenes que son más mayores que las madres jóvenes. En este programa podréis encontrar alguna sugerencia para regalo, algo de música, algo de psicología, claro, y mucho, mucho cariño, el mismo con el que os lo trae kilometro44.com gracias a www.radiosapiens.es https://www.radiosapiens.es/category/kilometro-44/…
Hoy tenemos un monográfico dedicado al NO, a sus virtudes, a la necesidad de entrenarlo y practicarlo, a como hacerlo más fácilmente… porque, a veces, no vale con que te digan eso de “simplemente, di no”. Con Música de Tasty Treat, say yes y de audionautix, Jason shaw, un clásico…
En el programa vamos a continuar con la motivación. Comentaremos algunas técnicas y algunos factores a trabajar para contar con motivación en tu día a día. Úsala bien. Anunciamos cambios en la frecuencia de emisión, cambios para que kilómetro 44 sea aún un poco más de tu gusto, claro. Recuerda…
En este programa hablamos del cambio: de como abordar pequeños cambios, de los deseos de cambio, de cambiar la personalidad. Regamos con música, abrimos con un poco de tango y después nos dejamos llevar por el grupo The KAI. Traído hasta tus oídos gracias a Radio Sapiens por Kilómetro 44.…
En este capítulo… comenzamos a hablar de la crisis de la mediana edad, con psicología y con humor (¿Hay otra forma de tomarse las cosas?) Signos y síntomas, posibles paliativos, influencias externas y cosas que hacer. Este es solo el principio. Pasa por kilometro44.com. Este programa está traido hasta tus…
Este programa trata de los cambios que supone la industria 4.0 en el mercado de trabajo. ¿Cómo va a influir sobre la mano de obra la automatización de tareas cada vez más complejas? ¿Va el “tipo corriente” a desaparecer? ¿Qué podemos hacer? ¿Cómo preparamos a nuestros hijos? Todo regado con…
Esta vez vamos a hablar de la privación de sueño, de sus consecuencias y circunstancias, de como afecta a cada uno de nosotros y de alguna de las cosas que hacer (o no hacer) Acompañados de un par de “nanas” modernas para poder dormirnos más plácidamente. Anunciamos el cambio de…
Más de motivación. En este programa, que ha salido cortito, comentamos varias técnicas de motivación muy específicas y sinceramente, muy divertidas, para personas y gustos diferentes. Con este programa, el número quince ya, terminamos la serie sobre motivación por ahora. Disfruta, practica, disfruta también de la música. Traído desde el…
Este programa es un monográfico dedicado a la melodía pegajosa y a lo que podemos hacer para quitárnosla de encima. En él encontrarás mencionados al menos tres relatos sobre melodías pegajosas que vas a querer leer. Este fenómeno puede estar relacionado con esas cosas que nos vienen a la mente…
Hoy hablamos de lo que es tener un mal día, de la ciencia tras el mal día, y de como afrontarlo un poco mejor. ¿Qué podemos hacer si ya estamos metidos en uno de esos días? ¿Qué juegos hace nuestro cerebro con nosotros? Todo traído para ti desde Kilometro44.com, gracias…
comenzamos con una pequeña serie dedicada a la motivación desde un punto de vista realista y práctico. Hablaremos de los mercaderes de ilusión, de teorías de la motivación con aval científico y le daremos la vuelta a ideas preconcebidas que están demasiado de moda y que se repiten mucho en…
Hoy, el concepto de placer culpable. Un repaso a lo que son, cuales son, quienes los padecen y qué hacer para enfrentarse a ellos. Placeres culpables para todos y como usarlos a favor y en contra de tus objetivos personales. Todo en kilometro44.com, con música Ska, con un poco de…
En este capítulo vamos a dar un repaso a dos libros de reciente aparición en los que se menciona el autoconcepto y se dan algunas pistas sobre como mejorarlo. Además veremos el concepto del schadenfreude. Después, algunos consejos sobre como iniciar esa búsqueda de regalos navideños. ¿Cómo elegirlos? Traído por…
El valle inquietante es un concepto que tiene mucho que ver con la cibernética y con la psicología, también con la transhumanidad, y en el programa que viene vamos a darle un buen repaso. Daremos un paseo por el imaginario de E.T.A Hoffman, e incluso el de Freud. Podrás escuchar…
Este programa tenía que hablar de otras cosas, pero ha vencido la realidad. Este programa trata sobre el duelo, sobre los que se quedan y los que se van. Este programa es triste pero necesario porque a todos nos afecta. Música de Beethoven para comenzar. No te pierdas la balada…
En este programa, algo de música clásica. El efecto de los dispositivos que van tomando datos sobre el desempeño, el concepto de quantified self, una base sobre como se hacen autoexperimentos, algo de música rock ideal para correr… todo en kilometro44.com, traído hasta tus oídos, gracias a www.radiosapiens.es https://www.radiosapiens.es/category/kilometro-44/ …
En este programa veremos varios experimentos clásicos de la psicología en los que seguramente no querrías participar. Cosas de la ética. Podremos escuchar música especial de Halloween de varios autores. Contaremos brevemente cual es el origen de esta fiesta, y escucharemos algún grito… de terror. No habrá payasos terroríficos, o…
Hoy vamos a hacer ejercicios. No son ejercicios para sudar, y sólo son peligrosos para el amor propio. Prepárate, quédate descalza o descalzo, y disfruta del momento. Como se suele decir, mente sana en cuerpo sano. De paso, podremos distraernos con las Csardas, y con un par de músicos de…
Presentamos en este programa piloto los contenidos generales del programa y lo que podemos esperar en el futuro próximo. Recordamos al recientemente fallecido Alvin Toffler. Explicamos como se rompe un estereotipo y hacemos uso de varios ejemplos destacados de personas de diversas edades que aún dan guerra en sus respectivos…
Especial para una noche de difuntos, con poemas macabros escogidos, con referencias al Libro de los muertos y a las instrucciones para el bien morir. Este programa, además, supone un hasta luego a Kilómetro 44, pero no un adiós. Traído por www.jaimemiranda.es gracias a www.radiosapiens.es https://www.radiosapiens.es/category/kilometro-44/
Breve pero intenso programa sobre el síndrome posvacacional, algunas de las incongruencias que se dicen sobre el mismo y algún consejo para sobrellevarlo. Todo con un poco de música, para calmar a las fieras. Traído para ti por www.jaimemiranda.es gracias a www.radiosapiens.es Escuchar más “Kilómetro 44” https://www.radiosapiens.es/category/kilometro-44/ — Radio…
Pequeña guía para la llegada del verano, especialmente si se tienen hijos. Mencionaremos los efectos del calor sobre las emociones, alguna estadística más o menos perniciosa y escucharemos a Soy Ratón, música para niños que pueden disfrutar los padres. Para todos, por kilometro44.com y traído hasta todos gracias a www.radiosapiens.es…
En esta ocasión, unos estudios psicológicos sobre la Navidad y alguna cosilla relacionada, como el placer del chocolate, y algo de música navideña para que te diviertas escuchando. No faltan unos consejos para el estrés provocado en las fechas. Todo en www.kilometro44.com traído para ti por www.radiosapiens.es https://www.radiosapiens.es/category/kilometro-44/ — Radio…