Procrastinar es el hecho de aplazar algunas tareas que precisan nuestra atención y que por distintos motivos nos resultan poco atractivas, y cambiarlas por otras actividades más agradables o irrelevantes.
El psicólogo Marc Rodríguez, especialista en inteligencia emocional, nos explica en este vídeo los 3 motivos principales que nos llevan a la procrastinación.
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