MENTIRAS SOBRE EL ADELGAZAMIENTO:
A lo largo de estas series de videos vais. a tomar conciencia de la cantidad de verdades absolutas sin sentido ninguno, hay campando a sus anchas por el zoológico del adelgazamiento. Una jungla que mueve grandes intereses en medio de un desconocimiento generalizado en la sociedad. Una ausencia de criterio o mucho peor, un criterio equivocado, que nos puede llevar a tomar decisiones erróneas en el diseño de estrategias para dirigir nuestro adelgazamiento. Una de las mentiras más comunes es “QUE AL PRINCIPIO SE PIERDE MÁS PESO Y POSTERIORMENTE SE VA PERDIENDO MENOS”.

Lo que ha motivado esta creencia es una falta de análisis del porqué la falta de voluntad marca el proceso de un adelgazamiento posiblemente mal enfocado.

En este video os explicamos la ausencia de razón metabólica para afirmar que cada vez perdemos menos peso o lo hacemos de una forma más lenta.

AVISO: Este canal es meramente divulgativo, no sustituye ni lo pretende, la consulta a un profesional. Si tienes un problema nutricional, de sobrepeso, obesidad, o cualquiera de los que vamos a tratar en los videos compartidos, debes acudir un experto acreditado, de tu confianza, para resolverlo. No nos hacemos responsables del uso que cada cual haga de la información aquí facilitada.