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AUMENTAR tu MASA MUSCULAR NATURAL

¿Sabes cómo aumentar tu masa muscular de forma sana y natural? ¿Cuánto músculo necesitas? La hipertrofia, es decir, aumentar tu cantidad de músculo… ¿es saludable? Y en caso afirmativo, ¿hasta qué punto? ¿Cuál es tu Masa Muscular Óptima o MMO?

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