Cuando nos planteamos un nuevo propósito que queremos alcanzar, son muchos los obstáculos que nos encontramos por el camino. Ya sea en año nuevo o antes del verano… dejar de fumar, ponernos en forma, hacer un viaje… si nuestro reto o nuestro sueño a cumplir no está bien planteado, alcanzarlo puede ser prácticamente imposible.
Es por ello que la psicóloga Teresa Terol nos ofrece los 4 requisitos imprescindibles que deben cumplir nuestros deseos para poderlos cumplir.
