El psiquiatra y psicoterapeuta DR. JOSÉ LUIS MARÍN revela por qué te sientes desbordado aunque “deberías” estar bien, cómo regular tu ansiedad sin pelear contra ella, dejar de juzgarte por lo que sientes y fortalecer tu salud mental para vivir con más equilibrio emocional y bienestar real.
El Dr. José Luis Marín es psiquiatra y psicoterapeuta con más de 40 años de experiencia y una de las voces más respetadas en medicina psicosomática. Es Presidente del Foro Internacional para la Formación en Psicoterapia. Ha dedicado su carrera a demostrar que muchos problemas no se curan medicando, sino entendiendo y regulando la vida emocional. Hoy viene a A Una Palabra para explicarte exactamente cómo hacerlo tú también.
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