Soledad, salud mental, vínculos, conexión social, bienestar emocional.
La soledad afecta a nuestra salud y a la forma en que nos sentimos en el día a día y en este vídeo veremos por qué, en una sociedad aparentemente hiperconectada, tantas personas se sienten cada vez más aisladas.
Revisaremos desde el punto de vista de la psicológica qué nos aleja de los demás y qué podemos cambiar para recuperar relaciones más auténticas.
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