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La técnica de la distracción del pensamiento

Sencilla y fácil técnica para afrontar los pensamientos ansiosos invasivos. Prueba a llevarla a cabo cuando lo necesites para sentirte mejor.

 

unnamed Radio Sapiens XXI
www.radiosapiens.es
unnamed Digital Globe Satelite
http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

 

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