El sobrepeso y la obesidad será la epidemia del siglo, afectando a 1 de cada 2 personas en 2030. Con este canal os voy a mostrar lo que realmente se ha descubierto sobre este problema de salud de primer nivel que afecta a 1500 millones de personas y causa 8 millones de muertes cada año. La medicina ha tardado mucho tiempo en tomarse en serio la obesidad y eso ha permitido que el desconocimiento sobre este tema condene a muchos pacientes a vivir eternamente a dieta viviendo un eterno “día de la marmota” con los kilos de más.

Capítulo tras capítulo, de forma sencilla, entenderás cuál es tu problema real y de esta forma descubrirás donde están las herramientas para solucionarlo. La dieta y sus modificaciones verás que es uno de los pilares, ni siquiera el principal en muchas ocasiones, para el control del peso.

AVISO: Este canal es meramente divulgativo, no sustituye ni lo pretende, la consulta a un profesional. Si tienes un problema nutricional, de sobrepeso, obesidad, o cualquiera de los que vamos a tratar en los videos compartidos, debes acudir un experto acreditado, de tu confianza, para resolverlo. No nos hacemos responsables del uso que cada cual haga de la información aquí facilitada.