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Tag Archives: nutricion infantil

¿Realmente comemos cuándo tenemos hambre?

Realmente ¿comemos solo por hambre? Desde la diabetes hasta la caries pasando por la anemia y dificultades de aprendizaje, gran parte de las enfermedades que padecemos están relacionadas con dos problemas de alimentación: La obesidad y la desnutrición. Por eso es necesario entender cómo nos alimentamos. Es importante comer bien. Al menos, saber el efecto que tienen los alimentos en …

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