¿Sientes molestias en las rodillas, cuello, espalda o muñecas? ¡No te preocupes!
En este video te descubrimos los 4 vendajes de kinesiotape Kinesio Tape, Kinesio, Tape que te salvarán la vida antes de correr.
Kinesiología y kinesiotaping al servicio de runners para prevenir lesiones, aliviar el dolor y optimizar tu rendimiento.
Soluciones fisioterapéuticas para:
Dolor de rodilla
Contracturas cervicales y lumbares
Tendinitis en la muñeca
0:00 Introducción
0:30 Cómo aplicar vendajes con kinesio tape para aliviar el dolor en corredores
4:34 Ventajas de kinesio tape SPOPHY
4:47 Síndrome de la cintilla iliotibial en corredores
6:26 Vendaje para la tendinitis rotuliana
8:33 Recomendaciones antes de aplicar el kinesio tape
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