Después de 188 programas hablando de Mindfulness, de motivación (con humor), te preguntarás: ahora habla Oliver sobre qué es?
Pongaaamos mente de principiante. Y así haremos grandes descubrimientos! Esa es -creo- mi actitud, en este inicio de curso formándome como consultor de Mindfulness en la Escuela de Desarrollo Transpersonal. Y periódicamente te iré explicando mis “descubrimientos”!
Atención! (plena) ¿Qué es el Mindfulness?
By Mila
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