¡Estamos en marcha! Primer episodio de la nueva temporada donde, te soy honesto, planteamos el GRAN problema que iremos resolviendo este año: como dejar de sufrir de una santa vez. Ea. Con el apoyo de Yolanda Garfia, alma y corazón del Rincón de Mindfulness, que hacen posible que este humilde programa diario llegue a tus oídos. POR FAVOR, si quieres dar un paso más allá y poner mindfulness, meditación y autocuidado en tu vida, apúntante al curso para formarte como profe -es la mejor manera- en rinconmind.org
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