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DIA 17 ¡”Superar” la ansiedad es posible! Con Sergi Torres

Llegamos -por fin- a un momento en el cual YA tenemos un buen entreno para saber cómo “superar” la ansiedad, el estrés… Es decir: lo que causa más sufrimiento a muchos de nosotros.

Y la clave tiene muuucha relación con lo que hablamos ayer (porque la ansiedad TAMBIÉN es una emocion!).
Para explicar cómo acercarnos a la ansiedad, contamos con un símil de Sergi Torres, escritor y conferenciante, y un servidor que se “somete” a esa indagación interior… ¡Cómo SOLTAR LA ANSIEDAD!
MEDITANDO!! (Claro). Y recuerda que MEDITAMOS JUNTOS GRATIS CADA NOCHE!!! Hoy, MEDITACION ANTIANSIEDAD en https://www.clubbuenosdias.com

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