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La Inteligencia Emocional ( IE ) [INAUGURACIÓN]


La Inteligencia Emocional ( IE ) es la capacidad de los individuos para reconocer sus propias emociones y las de otras personas, así como saber discriminar entre diferentes sentimientos y etiquetarlos de manera apropiada, utilizando la información emocional para guiar el pensamiento y el comportamiento.


El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar los estados emocionales de uno mismo y también de los demás. Inteligencia Emocional no significa ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas.

Es un tipo de aptitud psicológica que gobierna y dirige nuestras emociones en todos los aspectos. Es la actitud para disfrutar de los acontecimientos de la vida, a partir de un estado de tranquilidad y auto aceptación, que le permite al sujeto actuar sobre sus carencias y expandir sus fortalezas con sentido crítico y constructivo.

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