Quedarnos en blanco es una señal de que existe una crisis en el funcionamiento de nuestra memoria. Por alguna razón, nuestros recuerdos han quedado inaccesibles de manera temporal debido a la existencia de un bloqueo en la ruta que normalmente se pone en marcha cuando se pretende acceder a la…

Serie de cinco vídeos donde Tania Carrasco nos habla sobre el amor, las relaciones de pareja sanas y la autoestima en la pareja. ¿Qué es el amor? ¿Cómo es una relación de pareja sana? ¿Cómo es una pareja tóxica? ¿Cuáles son nuestras creencias limitantes en cuestión de amor? ¿El amor…

Las amenazas suelen ser utilizadas por los padres cuando no tienen ninguna otra estrategia efectiva para lograr que sus hijos obedezcan. Pero desgraciadamente este es un problema de los padres, que carecen de habilidades para gestionar ciertas situaciones conflictivas con los hijos. https://www.youtube.com/watch?v=0gHFmxxjfzU&list=WL&index=139 Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ …

Serie de cinco vídeos donde Tania Carrasco nos habla sobre el amor, las relaciones de pareja sanas y la autoestima en la pareja. ¿Qué es el amor? ¿Cómo es una relación de pareja sana? ¿Cómo es una pareja tóxica? ¿Cuáles son nuestras creencias limitantes en cuestión de amor? ¿El amor…

Las series alfabéticas o series de letras consisten en averiguar cómo continúa una sucesión de letras de la que nos proporcionan los primeros elementos. En este vídeo te mostramos en profundidad todos los secretos para resolver las series alfabéticas que encontrarás en los test psicotécnicos y en los test de…

El control es una forma de dominación, que disfrazado de cuidado hacia los demás, consigue a través de técnicas como la manipulación que estos hagan lo que una persona decide o dictamina. Las personas controladoras no son siempre el prototipo de sujeto agresivo verbal y físicamente que nos viene a…

La ansiedad es uno de los trastornos psicológicos que afecta a más personas en el mundo. Se estima que afecta a unos 60 u 80 millones de personas en todo el mundo. La ansiedad es un tipo de trastorno muy amplio que incluye muchos otros trastornos relacionados. https://www.youtube.com/watch?v=vt-jd6q9LH8&t=0s&list=WL&index=164 Síguenos en:…

¿Qué es el amor? Es una de las preguntas más complicadas a las que podemos enfrentarnos. Encontrar una respuesta adecuada a un concepto tan abstracto es una difícil tarea. Sin embargo, son muchos los autores que han aceptado el reto desde los orígenes de la humanidad. https://www.youtube.com/watch?v=p1Wa-MeqiSo&list=WL&index=171 Síguenos en: Radio…

EL TEPT actualmente se entiende como un trastorno que aparece como respuesta a una situación altamente estresante. Este trastorno se caracteriza por la presencia de las siguientes manifestaciones sintomáticas relacionadas con la exposición a ese acontecimiento traumático. https://www.youtube.com/watch?v=rOOr6i6AJvk&list=WL&index=171 Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es…

La Alexitimia es un trastorno de la personalidad que consiste en la incapacidad de identificar y describir las emociones propias y las de los demás. La característica principal de Alexitimia consiste en una falta de conciencia emocional y un pobre o incluso nulo apego social e interpersonal. Además, los que…

La amígdala, es un conjunto de núcleos de neuronas localizadas en la profundidad de los lóbulos temporales. La amígdala forma parte del sistema límbico, y su papel principal es el procesamiento y almacenamiento de reacciones emocionales. https://www.youtube.com/watch?v=vJjxcrzNpns&list=WL&index=56 Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital…

¿Qué significa educar desde el sentido común? ¿es algo tan fácil como parece? ¿el sentido común es algo universal, o depende de factores externos como la cultura, la sociedad, etc.? Úrsula Perona nos explica en este vídeo qué significa y si es algo tan común como parece. https://www.youtube.com/watch?v=pp7TGEg7PMg&index=56&t=0s&list=WL Síguenos en:…

La ira es una de las emociones que experimentamos las personas, entre las cuales están también la ira. Todos podemos sentir ira en algún momento de nuestra vida, ya que hay infinidad de situaciones que pueden estresarnos. https://www.youtube.com/watch?v=KP7h7Z3BuPk&list=WL&index=59 Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es…

Hoy Úrsula Perona nos habla de la Disonancia Cognitiva, un término acuñado por Leon Festinger. este término nos ayuda a entender esos conflictos que a veces tenemos y que nos cuesta asimilar entre nuestras creencias, valores y pensamientos, y nuestra conducta. https://www.youtube.com/watch?v=Qe3ksg_M_i0&index=59&list=WL Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ –…

El Phubbing es un término creado por la combinación de las palabras phone y snubbing. Se refiere a una persona interactuando con su teléfono (u otro dispositivo) en lugar de interactuar con un ser humano. Muestra un problema cada vez mayor con diferentes tipos de tecnología, incluido el delicado equilibrio…

Úrsula Perona nos explica en qué consiste el fanatismo en la educación de nuestros hijos. Por un lado podemos ver a los padres que son demasiado autoritarios, y por otro aquellos que son excesivamente permisivos con sus hijos. Aprende un poco más sobre estas dos polaridades en la educación con…

Cerca de un 50% de matrimonios terminan en divorcio cuando los cónyuges descubren con tristeza que no se han casado con la persona que creían. Dentro del primer año de matrimonio salen a relucir las incompatibilidades y los problemas individuales de Inteligencia Emocional, y muchas parejas no conocen la manera…

Nuevo vídeo de nuestro bloque de técnicas para fortalecer psicológicamente a los niños. Hoy explicamos en qué consiste el “baúl de los deseos”. Se puede aplicar en terapia o lo pueden hacer los padres con sus hijos. Es muy fácil y entretenido, pruébalo! Por Úrsula Perona https://www.youtube.com/watch?v=_6_uQU_NepA&index=73&list=WL Síguenos en: Radio…

Segundo vídeo sobre el autoconcepto y la autoestima en la infancia. Hoy explicamos cómo formamos nuestra autoimagen a partir de lo que nos dicen los demás y más concretamente de lo que creemos que los otros piensan de nosotros. Por Úrsula Perona https://www.youtube.com/watch?v=iMKkGYcML6Q&index=78&list=WL Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ …

Continuamos explicando técnicas para ayudar a los niños a fortalecer su autoestima y sus habilidades personales. Hoy te traemos la técnica del “momento mejor – momento peor” nuevamente de la mano de Úrsula Perona. https://www.youtube.com/watch?v=DAcdiF_H0CI&list=WL&index=77 Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite…

La asertividad es un término psicológico que define una forma de comportamiento, una que favorece que nuestras relaciones sean cordiales, pero sin por ello dejarnos llevar por la pasividad ni tampoco “dejarnos pisar”. Si sabemos mantener una conducta asertiva, podremos mantener nuestras opiniones y creencias delante de los demás con…

Las mejores estrategias para hacer más eficaces las respuestas asertivas, como: Tener un buen concepto de uno mismo. Mucha gente no es asertiva porque carece de autoestima. Es importante recordarse a uno mismo que se es tan importante como los demás y tomar en serio las propias necesidades. https://www.youtube.com/watch?v=h23JyjR2Bho&index=79&list=WL Síguenos…

La esquizofrenia es una enfermedad mental grave que afecta algunas funciones cerebrales tales como el pensamiento, la percepción, las emociones y la conducta. https://www.youtube.com/watch?v=26yMYA8HF6Y&list=WL&index=85 Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

La Indefensión Aprendida es un tipo de comportamiento que aparece cuando una persona es incapaz de reaccionar frente a situaciones dolorosas. Esta persona empieza a creer que no tienen ningún control sobre una situación que le está causando un daño físico o psicológico, y se inhibe mostrando pasividad para modificar…

El término de estrés se refiere a cualquier exigencia o estímulo que nos produzca un estado de tensión y que pida un cambio adaptativo por nuestra parte. Estos estímulos pueden ser de muchos tipos: un examen, una boda, una separación matrimonial, un viaje, etc. El estrés es la respuesta inespecífica…

Una persona neurótica es una persona que sufre. Que sufre mucho. El concepto “neurosis” es sinónimo de “dolor emocional excesivo”, y éste trae secuelas emocionales y conductuales. Estas secuelas pueden ser de muchos tipos (ansiedades, depresión, fobias, obsesiones, adicciones, agresividad, problemas de personalidad, etc.), pero, en general, todas ellas comparten…

PNL significa Programación Neurolingüística, Programación se refiere a nuestra aptitud para producir y aplicar programas de comportamiento. Neuro se refiere a las percepciones sensoriales que determinan nuestro estado emocional subjetivo. Lingüístico se refiere a los medios de comunicación humana, tanto verbal como no verbal. https://www.youtube.com/watch?v=CdcNinx1NXI&list=WL&index=101 — Radio Sapiens XXI…

La resiliencia corresponde a la capacidad que tenemos para hacer frente a nuestros propios problemas, superar los obstáculos y no ceder a la presión, independientemente de la situación. Es la cualidad que mostramos para sobreponernos a períodos de dolor emocional y traumas. https://www.youtube.com/watch?v=-zHOzw9Kq2c&list=WL&index=112 Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ …

Nueva técnica que se utiliza en terapia infantil: dibujar las emociones. Esta es una técnica proyectiva muy eficaz y liberadora, va bien para niños, aunque también es muy interesante poderla ejercitar en adultos. Úrsula Perona nos la explica maravillosamente con este práctico vídeo. https://www.youtube.com/watch?v=3-_-5xJZvYY&list=WL&index=108&t=0s Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/…

La Teoría de las Inteligencias Múltiples fue desarrollada por el psicólogo estadounidense Howard Gardner. Gardner propuso que las personas disponemos de varios tipos de inteligencia, no de una sola, todas válidas e importantes para el desarrollo personal. https://www.youtube.com/watch?v=N7cbzje3Rb4&index=118&list=WL&t=0s Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es…

Un nuevo vídeo de Úrsula Perona sobre fortaleza psicológica en los niños, vamos a ver una dinámica que podemos utilizar para explorar sus emociones, qué cosas les preocupan, o en general qué tiene que cambiar para que ellos se sintieran mejor. https://youtu.be/5GE3TGhWfsE Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ –…

https://www.youtube.com/watch?v=LaIec1bZI70&index=129&list=WL ¿Por qué dormimos? ¿En qué consiste el sueño? El sueño es una actividad necesaria para la supervivencia de nuestro organismo. Las causas exactas de porqué necesitamos dormir todavía se desconocen, pero parece ser que principalmente cumple la función de dejar “descansar” nuestro cerebro y cuerpo de la actividad diaria.…

La migraña es un trastorno neurológico común que causa un severo e insistente dolor de cabeza. Es una enfermedad muy usual que afecta aproximadamente a una de cada cinco mujeres y a uno de cada quince hombres. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin:…

Somos animales sociales que necesitan unos de otros para sobrevivir; el aislamiento y la soledad involuntaria pueden llegar a ser perjudiciales para la salud, pero la soledad buscada es un estado necesario para nuestra estabilidad mental. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue……

Tanto si queremos bajar de peso, como dejar de fumar o lograr otro objetivo, no hay una sola solución que funcione bien para todos. Generalmente debemos probar varias técnicas diferentes, a menudo a través de un proceso de ensayo y error, para lograr nuestro objetivo. Es durante este período que…

Por muy inteligente que seas, nada puede compensar la falta de habilidades emocionales y sociales, tanto en la vida personal como dentro del mundo profesional. Aquí te presentamos 10 cualidades que tienen las personas con alta Inteligencia Emocional. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/…

Existen dos tipos básicos de apego emocional: el Apego Seguro y el Apego Inseguro. En este vídeo te explicamos en qué consiste cada uno de ellos y las diferentes formas de Apego Inseguro que hay, además de las consecuencias que conlleva no crear un vínculo saludable y estable entre padres…

El Trastorno Dismórfico Corporal se refiere a la preocupación excesiva por la imagen corporal de uno mismo, por un algún defecto corporal mínimo o por defectos corporales que sólo están en la mente de quien los imagina. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin:…

La personalidad pasivo agresiva se caracteriza por una actitud especialmente pasiva en levar a cabo todas o la mayoría de las obligaciones esenciales que cualquier persona tiene que asumir en la vida. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens…

Dejar de hablar a alguien es una estrategia que algunos utilizan para expresar su enfado, su inconformidad o sus quejas. Se trata de una conducta paradójica que sin decir nada, lo expresa todo. Es un tipo de chantaje emocional con trasfondo manipulativo que muchas personas utilizan para castigar al otro.…

El concepto de catarsis fue introducido por Aristóteles para referirse al proceso de “purificación” que podían experimentar los espectadores de la tragedia sobre sus bajas pasiones, al observar la interpretación de las emociones profundas y movilizadoras por parte de los actores. Pero fue Freud quien lo rescató más adelante y…

En este apartado de educación infantil hoy os vamos a hablar de cuántos tipos de juegos existen y su clasificación, ¡no te lo pierdas! Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es…

Practicar la meditación de forma regular engrosa la corteza cerebral. Al parecer nuestra corteza cerebral adelgaza a medida que envejecemos, pero en las personas que meditan habitualmente, su materia gris tiende a hacer el efecto contrario, o sea tiende a engrosar. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram:…

El Gaslighting es una de las tácticas principales que se utilizan en el abuso emocional. A diferencia de abuso físico o sexual, abuso emocional puede ser mucho más difícil de identificar y reconocer. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio…

Nueva serie de vídeos donde trataremos de dar herramientas para trabajar la fortaleza psicológica en los niños. ¿Qué entendemos por fortaleza psicológica? Son unas capacidades que ayudarán al niño a tener un mayor bienestar general, ayudando a prevenir posibles dificultades emocionales que puedan surgir. Por Úrsula Perona Síguenos en: Facebook:…

En este vídeo vamos a ejemplificar cuando un niño va a una primera visita cómo explicarle qué es un psicólogo y en qué le puede ayudar. Por Úrsula Perona Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ …

A lo largo de los años los investigadores han desarrollado diferentes teorías y marcos que nos permiten identificar y entender mejor los diferentes estilos de liderazgo. Los siguientes son solo algunos de los marcos y estilos de liderazgo más destacados que han sido identificados. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom…

Vamos a explicar un tipo de relajación básica, que se puede utilizar tanto en niños como en adultos: la relajación muscular progresiva de Jacobson. Por Úrsula Perona Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/

Un breve resumen explicando en qué consiste la Fitoterapia. La podemos entender como el uso de plantas o algunas partes de ellas para llevar a cabo fines terapéuticos. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ –…

La música es una de las pocas cosas en la vida que tiene el poder de mover emocionalmente a la mayoría de personas. Una pieza de música puede traernos recuerdos, levantar el ánimo o calmar nuestra alma y nos ayuda a expresar las emociones cuando las palabras nos fallan. Es…

En el siguiente vídeo, para promover las fortalezas y prevenir dificultades emocionales en la infancia, vamos a explicaros una sencilla técnica para relajarse que se llama “el lugar seguro”. Es una técnica de visualización para todas las edades. Por Úrsula Perona Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram:…

La intervención psicológica breve e inmediata en un momento de crisis se conoce como Primeros Auxilios Psicológicos (PAP). Su objetivo principal es ayudar a las personas afectadas a afrontar el evento traumático y evitar que tengan así el mayor número posible de secuelas. No obstante, esta intervención psicológica también ofrece…

Aprende a hacer guirnaldas con papel de plata para entretener a los más pequeños de la casa. También se pueden teñir de divertidos colores y lo pueden hacer los niños a partir de 2 años. ¡No te lo pierdas! — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

Divertidas y fáciles actividades con pintura a base de colorante alimentario, apta para cualquier edad, no tóxica y con elementos que todos tenemos en casa. Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

¿En qué consiste la adicción al sexo? ¿Cómo se inicia? ¿Qué diferencia hay entre tener un fuerte impulso sexual y ser adicto? Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

El Efecto Pratfall es un fenómeno psicológico por el cual el atractivo de una persona aumenta, si se trata de alguien considerado como competente pero que de vez en cuando comete algún error. Por el contrario, el atractivo de una persona disminuye si: la persona supuestamente “perfecta” no comete errores…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio ¿Qué pasa cuando esta relación se acaba?, ¿Cuándo la persona en la que hemos puesto tantas expectativas y sueños se va de nuestro lado y nos deja?, ¿cómo nos enfrentamos a situaciones como éstas?, ¿cómo vivimos la vida a partir de ese momento? Para la…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio sobre Habilidades Sociales. Hoy hablaremos sobre la técnica de comunicación asertiva del “me siento”. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio Los períodos de desarrollo definidos por Piaget Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio Cuando somos tímidos mostramos una imagen de nosotros mismos que no siempre es la correcta, ni la mejor para nosotros. En más de una ocasión podemos parecer ariscos, insensibles o incluso desagradables, dado que el miedo al ridículo nos atenaza, provocando que nos escondamos en…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio Nuevo vídeo de nuestra lista de reproducción sobre Habilidades Sociales, hablaremos de la “Técnica anti boicot” para lograr acercarnos a alguien de una forma más asertiva. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI:…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio Un trastorno de la personalidad se define como un patrón permanente e inflexible de comportamiento, que se aparta sustancialmente de las expectativas sociales y culturales. Tiene su inicio en la adolescencia o principios de la edad adulta, es estable a lo largo del tiempo y…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio ¿Qué es la autoestima? ¿Qué relación tiene con nuestro autoconcepto? ¿Nos conocemos realmente? ¿Nos aceptamos y queremos? Pon en práctica las sencillas técnicas que te damos a continuación para saber más de ti. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio Los celos son considerados como un sentimiento normal si se presentan moderadamente y de forma ocasional, ya que son parte del desarrollo emocional de los seres humanos. En la relación de pareja, los celos pueden llegar a ser útiles, porque actúan como un generador de…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio Vídeo sobre las Inteligencias Múltiples en los niños y su educación. Primera parte de la serie de vídeos con prácticos ejercicios para potenciar las Inteligencias Múltiples Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI:…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio Las series numéricas consisten en averiguar cómo continúa una sucesión de números de la que nos proporcionan los primeros elementos. En este vídeo te mostramos en profundidad todos los secretos para resolver las series numéricas o sucesiones numéricas que encontrarás en los test psicotécnicos y…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio sobre las Inteligencias Múltiples. Cómo potenciar la Inteligencia Matemática de los adolescentes con el método de resolución estructurado “hacia atrás” para resolver problemas matemáticos. @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio El Trastorno del Espectro Autista, qué es y claves para detectarlo de forma precoz. @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio Los llamados “Mecanismos de Defensa del Yo”, son estrategias que utilizamos sin darnos cuenta, cuya función es preservar nuestra autoimagen e intimidad. Son como un mecanismo de control frente a estímulos que la misma psique es capaz de reprimir @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter:…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio La Técnica del Sándwich se utiliza cuando quieres hacer una crítica a alguien, pero no deseas que se sienta ofendido. Aprende a utilizarla, es fácil y te ayudará a mantener la cordialidad en tus relaciones. @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram:…

#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio sobre las Inteligencias Múltiples. Cómo potenciar la Inteligencia Matemática de los niños de 6 a 12 años. Aprende a hacer un tangram fácilmente en casa. @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI:…

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#Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio Los “Estilos de Aprendizaje” son las preferencias o tendencias generales que una persona utiliza como método propio para aprender. Son estrategias que, de alguna manera, utilizamos cada uno de nosotros para aprender. Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin:…

Cuarto vídeo con propuestas prácticas para potenciar la Inteligencia Matemática. En este caso trataremos la resolución de Sudokus, un juego fácil y divertido para mantener las neuronas activas durante la edad adulta. #Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/…

Habilidades sociales: El Autoconcepto, en qué consiste. #Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/

Todos necesitamos una motivación para vivir, luchar por lo que queremos, encontrar lo que nos apasione. Es nuestra responsabilidad encontrar el sentido de nuestra vida. A veces tenemos un trabajo que nos hastía y gastamos todas nuestras energías en quejarnos. Pero por miedo, no buscamos otro, no luchamos por la…

Vídeo de Habilidades Sociales: ¿Cómo hacer y rechazar peticiones? #Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/

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En el funcionamiento humano existen tres aspectos psicológicos básicos, que son: pensamientos, emociones y conductas. #Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/

Divorcio: Diferencias entre la custodia compartida y custodia exclusiva de los hijos #Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva… Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-gue… Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/

El Trastorno Antisocial de la Personalidad se caracteriza por un patrón de larga duración de abuso de los derechos de otras personas, manipulación y conductas delictivas en general. Se diagnostica a partir de los 18 años. #Psicología #Mujer #Bienestar #Emociones #Consultorio @Psicoactivacom Síguenos en: Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom G+: https://plus.google.com/+psicoactiva…

La Indefensión Aprendida es un tipo de comportamiento que aparece cuando una persona es incapaz de reaccionar frente a situaciones dolorosas. Esta persona empieza a creer que no tienen ningún control sobre una situación que le está causando un daño físico o psicológico, y se inhibe mostrando pasividad para modificar…

Las mejores estrategias para hacer más eficaces las respuestas asertivas, como: Tener un buen concepto de uno mismo. Mucha gente no es asertiva porque carece de autoestima. Es importante recordarse a uno mismo que se es tan importante como los demás y tomar en serio las propias necesidades.

La asertividad es un término psicológico que define una forma de comportamiento, una que favorece que nuestras relaciones sean cordiales, pero sin por ello dejarnos llevar por la pasividad ni tampoco “dejarnos pisar”. Si sabemos mantener una conducta asertiva, podremos mantener nuestras opiniones y creencias delante de los demás con…

Un adecuado nivel de autoestima es la base de la salud mental y física del organismo. El concepto de autoestima se refiere al amor que nos asignamos a nosotros mismos como personas. Implica nuestros pensamientos, sentimientos y sensaciones o experiencias que vamos interiorizado durante nuestra vida, aceptando nuestras virtudes y…

La dependencia emocional es un patrón crónico de demandas afectivas frustradas, que buscan desesperadamente satisfacerse mediante relaciones interpersonales estrechas. No obstante, esta búsqueda está destinada al fracaso o, en el mejor de los casos, al logro de un equilibrio precario.

La Inteligencia Emocional ( IE ) es la capacidad de los individuos para reconocer sus propias emociones y las de otras personas, así como saber discriminar entre diferentes sentimientos y etiquetarlos de manera apropiada, utilizando la información emocional para guiar el pensamiento y el comportamiento. El término Inteligencia Emocional se…