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Cómo Hacer para No Enfermarse Nunca

¿Cómo hacer para no enfermarse nunca? El método Wim Hof se basa en tres pilares: la respiración, el frío y la concentración (o meditación). En palabras del propio Wim Hof, esta es la herramienta perfecta para estar fuerte, sano y feliz.

 

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