Las palabras, a veces, pueden ser un masaje para tu conciencia. Dan gustillo, sobretodo, cuando te hacen despertar algun momentito ahá: de repente, te “cuadra”… Mmmm…
– “Sí, es eso: la libertad está en no identificarse con los pensamientos!”
Vicente Simón nos guía en este podcast en el cual, una vez más, insisto en la necesidad de entrenar tu mente para dejar de sufrir.
Y… mañana, un bonito grupo empezamos un Reto/curso de 21 dias para meditar! Si no te has apuntado… ¡Buenas noticias! Hemos dado todavía hoy lunes de tiempo.
NO LO PIENSES MÁS (porque pensar demasiado hace sufrir), dá el primer paso y ven a vivir esta experiencia online, desde tu casita, pero unida a un objetivo común: calmar la mente.