Bueno, no sé si será la mejor, pero te aseguro que la capacidad Divulgativa que tiene jose Maria Doria, fundador de la escuela española de desarrollo transpersonal, es alucinante. Para mí, fue una explicación muy inspiradora que me dió el empujoncito que necesitaba para incorporar la meditación en mi día día.
Qué es meditar
By Mila
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