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Técnica de respiración diafragmática para ayudarnos en situaciones de estrés

La psicóloga Úrsula Perona nos enseña una sencilla técnica de respiración, muy efectiva, que nos ayudará en situaciones de estrés o ansiedad.

Visita su página: http://www.ursulaperona.com/

Atención psicológica en alicante: https://psicoclinic.net/

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