Segunda noche de retiro en Berriz. Hoy sí: aún y el cansancio, tenemos una bonita charla con Vicente Simón, considerado uno de los pioneros del Mindfulness en el mundo de habla hispana! Casi nada!!
Hace tiempo que me di cuenta que cabrearme con mi Ramona, con mi mente, sobretodo si está ansiosa… le dá gasolina!! La clave? Aprender una actitud compasiva con todos… para después tenerla con nosotros!
Espero que disfruteis tanto de las palabras de Vicente como las he disfrutado yo.
Y con la participación de Oscar M. Zulueta.
Mmmmmua!!
Nos lo pasaremos genial!!
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