Tenemos un cuerpo, pero a menudo, nos cabreamos con él. “Hay que ver, otra vez este dolor de espalda”. “Uf, pero vaya arrugas me están saliendo”. En esta semana de “reaprendizaje” descubrimos que volver la atención con cariño a nuestro cuerpo, a nuestros sentidos, nos permitirá es una experiencia cojonuda…

https://www.youtube.com/watch?v=aa3nSdm1YLE&list=WL&index=96 Mindfulness a los 80: consejos de vida de Victoriano. Hoy hablamos de vida. Y de muerte. Y de como vivir la vida sin temer la muerte. “Algún dia moriré”, decía uno. “Sí, pero todos los otros, no”. Les respondían. Y sí: nuestros miedos, nuestra Ramona alarmista, nos roba el…

Hoy vais a alucinar con la vida de Victoriano. Sólo os daré un detalle de los muchos giros que dió su vida: a los veintipocos era cura. Cuando yo le conocí -en un retiro en Kay Zen, la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal- me presentó a Toñi: su mujer! Con…

Céntrate en tu nariz, en cómo entra y sale el aire… … entra y sale el aire… … despues tengo que llamar a mi madre… … nariz… entra y sale el aire… … dios, que estrés tengo últimamente… … entra y… ¡Aaaaargh! He aquí la reproducción gráfica de nuestros principios…

Así conseguí -por fin- empezar a calmar mi mente (y lo puedes hacer tu). Con Santiago Segovia. Hace poco más de un año, fui a la biblioteca de Sanchinarro City. Un libro me llamó la atención.Tanto, que lo cogí en préstamo y me lo llevé a la playa donde iba…

https://www.youtube.com/watch?v=ltrM3feXdkE Nuestra Ramona, nuestra mente ansiosa y nerviosa, puede llevarnos a decir cosas que, en realidad, no queremos decir. ¿Y si en lugar de obedecer a reacciones automáticas, nuestras palabras se expresan con respeto y empatía hacia los demás? Fuera pautas de defensa, lucha… y aprende a comunicar (y a…

Últimos descubrimientos: tu CORAZON piensa, envia hormonas como la oxitocina, envia señales a tu cerebro… y te da mejor salud si lo cuidas con MINDFULNESS!! (Con aceptacion, calma mental, pensamientos positivos). Hablamos de ello con Alba Ferreté. Terapeuta personal, consultora mindfulness y life coach. La encontrais en themindfulroom.com y calmamental.com…

¿Estresad@ durante mucho tiempo? Miramos qué ha pasado en tu cerebro.. y como compensarlo! Con Jose Sanchez. Hoy cerramos una pequeña trilogía de neurociencia poniendo bajo el microscopio el estrés contínuo… y viendo por qué el MINDFULNESS es la herramienta que necesitamos para “reaprender” a vivir sin estrés! https://www.youtube.com/watch?v=UqsHmTchic8 …

Cuidado con el cortisol: así nos “drogamos” cuando nos preocupamos. Cuando mi Ramona se estresa, resulta que segrega una hormona: el cortisol. Hoy descubrimos qué es, porqué un exceso de cortisol nos hace daño, y de qué manera podemos darle mimos “mindfulneros” para que se relaje!! Con Jose Sanchez, neurocientífico…

Experimento alucinante: ¡Un pensamiento bajo el microscopio! Con Jose Sanchez Atención: Por primera vez, sin bisturí, voy a sacar de mi cabeza un pensamiento y analizamos qué pasa en mi mente y mi cuerpo, si me tenso, por qué… Nuevamente, esta semana, NEUROCIENCIA aplicada a Mindfulness, con Jose Sanchez. Neurocientífico.…

Este es el video de tooooda la semana antiestrés que hemos tenido en EL CLUB DE LOS BUENOS DIAS: tu programa diario de mindfulness y motivación (Escúchalo a diario en Spotify, ivoox o Apple Podcasts”). https://www.youtube.com/watch?v=5Afwpj7V_fA Con Juan Carlos Montoya. Consultor en desarrollo personal y profesional basado en Mindfulness. Autor…

No soy marciano: resulta que es humano -y habitual- ser más compasivo con el vecino que con uno mimo! Argh! Por suerte, desde Bérriz, en este último capítulo tras un miniretiro, Vicente Simón nos explica cómo “aprender” a generar autocompasión. Una de las claves para meditar cada vez mejor!! https://www.youtube.com/watch?v=cLCjKyNpO44…

https://www.youtube.com/watch?v=C07PQo4ACYs Segunda noche de retiro en Berriz. Hoy sí: aún y el cansancio, tenemos una bonita charla con Vicente Simón, considerado uno de los pioneros del Mindfulness en el mundo de habla hispana! Casi nada!! Hace tiempo que me di cuenta que cabrearme con mi Ramona, con mi mente, sobretodo…

https://www.youtube.com/watch?v=JPKAcrZ9g0Y ¡Vaya par de friky-mindfulminaos! El buen amigo y oyente Carlos Pérez-Cuadrado me dice: Oliver, que te paso a buscar a Madrid y te vienes pa Bilbao a un retiro con Vicente Simón! Pues… vamos pallá! Y desde su coche, os adelantamos cómo será este mini-retiro y os mostramos dos…

Llega la revolución al club de los buenos días. Resulta que podemos aprender a gestionar nuestras emociones para que no nos secuestren… Cómo? Con mindfulness, claro… Volvemos a la escuela para reaprender inteligencia emocional… E incluso, para liberarnos de tooooda la carga que nos hemos hechao en nuestra propia mochila…

Si fueses un ordenador, cada vez que te pasa A reaccionarias con B. Pero, por suerte, eres humano: puedes quitar el piloto automático… y vivir!! Este es el video del programa de radio “El Club de los Buenos Días”, un podcast diario de Mindfulness y motivación con humor! https://www.youtube.com/watch?v=Scnu9S1DE9U En…

¿Qué es el coaching? Y qué no. Con Fernando Álvarez. ¿Tienes un objetivo? ¿Una ilusión? ¿Un sueño? Sí, etupendo. Pero… ¿sabes qué pasos dar para conseguirlo? Seguramente, tienes las respuestas, pero no sabes hacerte las preguntas adecuadas.Hay profesionales que nos las pueden hacer. Como el invitado de hoy: Fernando Álvarez,…

Nos pasamos el dia reaccionando: “oh, no! No quiero esto, me da miedo eso otro, no sé si seré capaz de…” ¿Te suena? Hoy, en la segunda parte de la entrevista a Vidyamala Burch, cofundadora de RespiraVida Breathworks, hablamos sobre como “soltar” esas reacciones gracias a la respiracion (y otras…

Dos accidentes la dejaron en silla de ruedas con dolores horribles. Tenía dos opciones: lamentarse el resto de su sufrida vida… o “controlar” ese dolor. Descubrió el mindfulness. Hoy, Vidyamala, transpira una sonrisa allá donde va -y viaja mucho- porque, como ella dice, el dolor aparece… pero ella no lo…

Y si resulta que, a emprender, tambien se aprende? https://www.youtube.com/watch?v=5AKlpmfR6go&list=WL&index=113 Y si resulta que se puede ser mas productivo, mas ordenado, mas centrado… Y si resulta que tener actitud de emprendedor es una filosofia que se puede tener, incluso, cuando trabajas en una empresa pa otros jefes? Como tener actitud…

¿Te falta energía? ¿Llegas destrozaic@ a la noche? Existe una manera de NO perder energía durante el día. ¡Pon tomates en tu vida! ¿Qué son los tomates? Algo que te va a cambiar la vida… Y va a hacer que tus días sean muuuucho más buenos (y energéticos) https://www.youtube.com/watch?v=-al44uS2uPs&list=WL&index=133 …

Los días, para muchos, empiezan mal si el despertador suena a las 5!! Pero… se pude empezar con más energía? Como motivarnos? A parte de escuchar “El Club de los Buenos Días” 😜 Con Josepe Garcia, uno de los líderes del empowerment dedicado a la automotivacion, al emprendimiento, al bonito…

Existe un lugar en el mundo donde los superhéroes con superpoderes existen: el Camino de Santiago. De repente, personas que no mueven nunca el culo, caminan quilómetros y quilómetros… Hoy conectamos con la historia de personas que, como tu y como yo, se plantan, dicen basta a seguir viviendo sin…

La meditación, el mindfulness, transforma tu cerebro, tu mente, tu vida!! Pero… ¿Se necesita meditar mucho? No! Hoy recomendamos cuanto meditar, sobretodo, para empezar, y conseguir parar esa “Ramona”, esa voz interna que nos atormeeeenta tol santo día preocupándose. Nos ayuda, una vez más, Jose Sanchez, investigador en neurociencia aplicada…

Tienes un gran seductor o seductora dentro. ¡Sí! Pero puede que no sepas verlo. Hoy, aprovechando San Valentín, nos visita Julieta Romero Encuentra TU Pareja IDEAL , asesora de seducción y matchmaker de www.julietaromero.com Con ella aprendemos que, la clave para seducir… está en seducirnos primero a nosotros! https://www.youtube.com/watch?v=DaU5qkhguXY&list=WL&index=179 (Este…

La mente se entrena. Sí. De la misma manera que puedes ir a entrenar tus piernas saliendo a correr o caminar, tu mente también se vuelve más fuerte, centrada y calmada si practicas mindfulness!! ¿Cómo sería ese entreno mental? Te hacemos una propuesta con Jose Sanchez, investigador en neurociencia cognitiva,…

Si SABES que meditar es un hábito que puede transformar tu vida. SABES que necesitas calmar tu mente, ganar foco, bajar tu estrés perooo… … NO entiendes exactamente qué es el mindfulness y la meditación … NO tienes disciplina y motivación para meditar cada día… ENHORABUENA! Hemos creado un gimnasio…

El Mindfulness, meditar un poquito cada día, no sólo calma la mente, no sólo te hace ganar en foco y alegría: resulta que también transforma definitivamente tu cerebro para mejor! Nace el Club de los Buenos Días: una dosis diaria de motivación y mindfulness para que tu transformes tus días…

El Mercadona me estresa. Bueno: me estreso yo en cualquier gran superficie comercial con megamogollon de gente y cosas. Por eso… hoy, EXPERIMENTO MINDFULNESS!! En movimiento, narro mis “aventuras” para ponerle conciencia plena a esto de hacer la compra y no acabar comprando galletas y chocolate como un loco pa…

Hoy hablamos de cómo salir de la mente, vivir el presente y… a veces, cortar de raiz con una vida que NO nos ayuda a bajar la ansiedad! Con Juan Carlos Montoya. Consultor en desarrollo personal y profesional basado en Mindfulness. Autor del libro La Vida Mindfulness. Búscale en www.plenaccion.es…

El estrés, a veces, empieza cuando suena el despertador. Mal vamos! Hoy construimos un día mindful para vivir con muuucha más calma. Lo hablamos en esta semana antiestrés con Juan Carlos Montoya. Consultor en desarrollo personal y profesional basado en Mindfulness. Autor del libro La Vida Mindfulness. Búscale en www.plenaccion.es…

Tu día tiene 24 horas. Y el mío. Y el de Pepito, Encarna o Mari Trini. Entonces: ¿por qué a menudo tenemos la sensación que “no nos dá la vida?”. ¿Será que no sabemos gestionar el tiempo y eso nos lleva al estrés y la ansiedad? Lo hablamos en esta…

Semana antiestrés en El Club de los Buenos Días!! Hoy entendemos que leches es la ansiedad y el estrés o… mejor no nos enfademos con ella, porque tu estás aquí gracias a ella!! Visita oliveroliva.com/máster Nos lo pasaremos genial!! https://www.youtube.com/watch?v=YcyORuaMFgs — — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP…

A partir de hoy, fuera estrés, fuera ansiedad, fuera ramona… Como superar la ansiedad y el estrés… Con Juan Carlos Montoya. Consultor en desarrollo personal y profesional basado en Mindfulness. Autor del libro La Vida Mindfulness. Búscale en www.plenaccion.es Visita oliveroliva.com/máster Nos lo pasaremos genial!! https://www.youtube.com/watch?v=YcyORuaMFgs — — Quienes…

Buenos días, Mundo! Vieeernes!! Qué tal ha ido la semana? Muchos fracasos? Enhorabuena! Eso es que lo has intentado. Hoy escuchamos a Larry Smith, profesor de matemáticas canadiense que, con mucho cachondeo, reflexiona sobre las mil excusas que ponemos los humanos para no luchar por lo que nos apasiona y…

Hoy tenemos al Dalai Lama, wow!! Nos habla de unos de los pensamientos y emociones que más nos pueden hacer daño -y a otros-: cuando nos enfadamos!! Hoy, además, agradezco y muuuucho los comentarios y a los nuevos miembr@s del Grupo de Imparables Mindfulness!! Visita oliveroliva.com/máster Nos lo pasaremos…

Antes de devolver en la biblioteca un bonito libro sobre emociones de Ferran Salmurri… tachán! Vivo el presente: saco la grabadora y grabo el programa de este miércoles (o cuando tu escuches este podcast!). Un abrazo para dos nuevos amigos: Yolanda y Rafa, y su precioso Rincón del Mindfulness en…

Hablar en público en una reunión de trabajo, ante un grupo, o en una boda! Para muchos se pasa igual de mal. Hoy te MOTIVAMOS a hablar en público con más consciencia de qué puedes hacer para perder ese miedo. Con Mónica Galan Bravo y su Método Bravo. Visita…

¿Te cuesta decidir? ¡Te entiendo: a menudo, tomar una decisión puede ser muuuuy difícil! Ho te ayudamos, tranquil@. Porque la felicidad… puede estar en las decisiones que tomas (o no)! Con Fernando Álvarez, coach profesional y autor de www.desdelatrinchera.com Visita oliveroliva.com/máster Nos lo pasaremos genial!! https://www.youtube.com/watch?v=YcyORuaMFgs — — Quienes…

He hecho un pequeño experimento: viajar de Barcelona a Madrid… con el máximo número de pausas posible!! O sea, al contrario de lo que hacen algunos “machos” que creen que hay que hacerlo de un tirón. ¿El objetivo? NO llegar antes: llegar MEJOR. Y aquí tienes el resultado. Y perdón…

El de hoy es un capítulo muy especial. Yo vivo en Madrid. Y mi gran amigo Cristóbal, en Manresa, a 700 km. Imaginad mi sorpresa cuando -milagro- veo en la TV una buena noticia: un héroe anónimo salva familias de un incendio. Era él. Cristóbal. Y así explica qué pasó…

¿Qué es el coaching? Y qué no. Con Fernando Álvarez. ¿Tienes un objetivo? ¿Una ilusión? ¿Un sueño? Sí, etupendo. Pero… ¿sabes qué pasos dar para conseguirlo? Seguramente, tienes las respuestas, pero no sabes hacerte las preguntas adecuadas.Hay profesionales que nos las pueden hacer. Como el invitado de hoy: Fernando Álvarez,…

Nos pasamos el dia reaccionando: “oh, no! No quiero esto, me da miedo eso otro, no sé si seré capaz de…” ¿Te suena? Hoy, en la segunda parte de la entrevista a Vidyamala Burch, cofundadora de RespiraVida Breathworks, hablamos sobre como “soltar” esas reacciones gracias a la respiracion (y otras…

Dos accidentes la dejaron en silla de ruedas con dolores horribles. Tenía dos opciones: lamentarse el resto de su sufrida vida… o “controlar” ese dolor. Descubrió el mindfulness. Hoy, Vidyamala, transpira una sonrisa allá donde va -y viaja mucho- porque, como ella dice, el dolor aparece… pero ella no lo…

Y si resulta que, a emprender, también se aprende? Y si resulta que se puede ser mas productivo, mas ordenado, mas centrado… Y si resulta que tener actitud de emprendedor es una filosofia que se puede tener, incluso, cuando trabajas en una empresa pa otros jefes? Como tener actitud de…

¿Te falta energía? ¿Llegas destrozaic@ a la noche? Existe una manera de NO perder energía durante el día. ¡Pon tomates en tu vida! ¿Qué son los tomates? Algo que te va a cambiar la vida… Y va a hacer que tus días sean muuuucho más buenos (y energéticos) Visita…

¿Te falta energía? ¿Llegas destrozaic@ a la noche? Existe una manera de NO perder energía durante el día. ¡Pon tomates en tu vida! ¿Qué son los tomates? Algo que te va a cambiar la vida… Y va a hacer que tus días sean muuuucho más buenos (y energéticos) Visita…

Los días, para muchos, empiezan mal si el despertador suena a las 5!! Pero… se pude empezar con más energía? Como motivarnos? A parte de escuchar “El Club de los Buenos Días” :stuck_out_tongue_winking_eye: Con Josepe Garcia, uno de los líderes del empowerment dedicado a la automotivacion, al emprendimiento, al bonito…

El enemigo número 1 de la felicidad en estos tiempos de locos es la ansiedad, el estrés… las preocupaciones, darle vueltas a todo, ese dolorcillo cabroncete en el centro del pecho… Pero… y si resulta que para “acabar” con la ansiedad y tener una vida calmada y feliz… hay que…

Existe un lugar en el mundo donde los superhéroes con superpoderes existen: el Camino de Santiago. De repente, personas que no mueven nunca el culo, caminan quilómetros y quilómetros… Hoy conectamos con la historia de personas que, como tu y como yo, se plantan, dicen basta a seguir viviendo sin…

La meditación, el mindfulness, transforma tu cerebro, tu mente, tu vida!! Pero… ¿Se necesita meditar mucho? No! Hoy recomendamos cuanto meditar, sobretodo, para empezar, y conseguir parar esa “Ramona”, esa voz interna que nos atormeeeenta tol santo día preocupándose. Nos ayuda, una vez más, Jose Sanchez, investigador en neurociencia aplicada…

¡Sedúcete primero a ti! Con Julieta Romero Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts? Tener una base para probar doblaje, publicidad? Mejorar tu oratoria delante de un micrófono?…

 La mente se entrena. Sí. De la misma manera que puedes ir a entrenar tus piernas saliendo a correr o caminar, tu mente también se vuelve más fuerte, centrada y calmada si practicas mindfulness!! ¿Cómo sería ese entreno mental? Te hacemos una propuesta con Jose Sanchez, investigador en neurociencia…

Si SABES que meditar es un hábito que puede transformar tu vida. SABES que necesitas calmar tu mente, ganar foco, bajar tu estrés perooo… … NO entiendes exactamente qué es el mindfulness y la meditación … NO tienes disciplina y motivación para meditar cada día… ENHORABUENA! Hemos creado un gimnasio…

El Mindfulness, meditar un poquito cada día, no sólo calma la mente, no sólo te hace ganar en foco y alegría: resulta que también transforma definitivamente tu cerebro para mejor! Nace el Club de los Buenos Días: una dosis diaria de motivación y mindfulness para que tu transformes tus días…

Buenos días mundo, ¿sabías que si mejoras tu actitud, mejoras tu alegría? PARECE LÓGICO, ¿sabías que estamos programados para no hacer eso? Hoy hablamos con una experta en actitud, porque podemos entrenarla. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para…

Buenos días Mundo, hoy os vamos a mostrar el camino para ser el más rico del mundo, quizá no es lo que te imaginas… Pero te aseguramos que dentro de este audio, hay muchas respuestas 🙂 ¡Felices dias! Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster…

¡Buenos días mundo! Hoy os traemos algo especial, unas historias de superación, porque en ocasiones necesitamos ver lo que es capaz de hacer el ser humano, pero saber que podemos con todo. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas,…

Buenos días mundo, ¿sabes que todos tenemos poderes? mucha gente ha conseguido desarrollar habilidades extraordinarias, y yo estoy seguro que tú también tienes una, ¡o más! Escucha este episodio para ver algunos ejemplos, felices días. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico,…

Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts? Tener una base para probar doblaje, publicidad? Mejorar tu oratoria delante de un micrófono? Apúntate YA! Y no te pierdas tu plaza!…

¿Sabías que el sexto sentido existe? Escucha este episodio de Buenos días mundo que te lo contamos. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts? Tener una base para probar…

Siiiii, puede que ya lo supieras pero el sexo nos da felicidad, y no tenerlo, nos deja un poco menos felices. Escucha el podcast de hoy dónde te hablamos de unas cuantas noticias relacionadas. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5…

Buenos días mundo, hoy os traigo un podcast muy especial y personal. Poneos cómodos porque os voy a abrir mi corazón, especial Oliver al desnudo… Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer…

La risa. El humor. ¿Sabías que incluso exite un laboratorio en USA que investiga por qué nos reimos? La risa puede ayudarnos -y mucho- a superar situaciones difíciles. Y, seguramente, no hay nada más difícil que un funeral… … en cambio, más de una vez se han escuchado risas, en…

Empiezas la jornada? No corras!! No te aceleres!! Cada vez hay más estudios y movimientos que demuestran que RAPIDEZ no es sinonimo de EFECTIVIDAD! De hecho, las prisas -además de malas consejeras- solo que traen que accidentes y estresses que no tenemos! Hoy, con Sunne, repasamos el movimiento Slow que…

Cuantas carreras universitarias hacen falta para tener éxito? O, sin ir tan lejos, ¿y para tener trabajo? Hoy explicaremos un cuento con moraleja, escucharemos la historia de los Beatles y descubriremos que existen otros tipos de inteligencia que son muuucho más importantes que coleccionar carreras. *** Te dejo el enlace…

Siempre nos han dicho -o así lo hemos creído- que reímos cuando nos sentimos felices. Pero la neurociencia está confirmando que… al revés tambien funciona! Te dejo el enlace a mi masterclass para superar el miedo a hablar en público y crecer personal y profesionalmente. https://oliveroliva.com/masterclass/ Que tengas un buen…

Hoy os traemos una conferencia de David Allen dónde nos da las claves para organizarnos mejor y ser más eficazes. — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/ ((((̲̅̅●̲̲̅̅̅̅=̲̲̅̅̅̅●̲̅̅))) ¡BUENOS DÍAS MUNDO! [ D I A R I O ✔ ] #EMOCIONESContínuas #Felicidad #NuevoCapítulo

Contamos, por primera vez en podcast, de una de las máximas expertas en MINDFULNESS del mundo! Vidyamala Burch!! Con ella escuchamos algunas claves para ser más felices y calmar nuestra mente, que se va tol día con pensamientos negativos y criticones, leche!! Además, presentamos por fin el MÁSTER DE…

Muchas gracias por habes escuchado este podcast, cada día de Lunes a Viernes más contenido de este tipo. Hoy os traemos mindfulness, porque os aseguramos que os cambiará todo cuando lo probéis y lo pongáis en vuestra rutina. Que tengas un buen día 🙂 Además, presentamos por fin el…

Hoy os hablamos de la historia de Derek Sivers y de cómo siguiendo un sueño terminó teniendo éxito. Te dejo el enlace a mi masterclass para superar el miedo a hablar en público y crecer personal y profesionalmente. https://oliveroliva.com/masterclass/ Que tengas un buen día 🙂 — Radio Sapiens XXI…

Buenos días Mundo, hoy os traemos un episodio MUY ESPECIAL una entrevista a un catedrático en psicobiología para investigar qué es eso de la Inteligencia Emocional. Con Ignacio Morgado, autor de diversos libros del tema, se sumerge en un EMOCIONANTE viaje donde nos aportaran RAZONES para aprender a ser más…

Este año estamos empezando más relajados y os traemos un especial relajación acompañado de un audio de 5 minutos que podéis encontrar en el siguiente episodio del podcast. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en…

Descarga esta guía auditiva para conseguir dormirte mucho más relajado/a. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts? Tener una base para probar doblaje, publicidad? Mejorar tu oratoria delante de…

¡Buenos días Mundo! ¿Os está costando conciliar el sueño? Pues hoy os traemos una sorpresa, junto con Julieta y Sunne analizamos cual es la mejor postura para dormir y además os regalamos un audio extra para que os pongáis y os ayude a entrar en Morfeo. Además, presentamos por…

¿Cómo va la vuelta a la rutina? Bienvenidos a Buenos días mundo, esperamos que os pongáis cómodos porque el episodio de hoy es MUY INTERESANTE. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer…

En este episodio especial de Buenos Días Mundo… te deseamos feliciiiisimas fiestas con una sonrisa. Analizamos el origen del caganer, de las bolas en los árboles y de otras tradiciones. Y, además, hacemos un anuncio importante: descansamos estas fiestas!! Pero descansamos… porque preparamos algo muuuy importante: A PRINCIPIOS DE 2019,…

En este episodio especial de Buenos Días Mundo… te deseamos feliciiiisimas fiestas con una sonrisa. Analizamos el origen del caganer, de las bolas en los árboles y de otras tradiciones. Y, además, hacemos un anuncio importante: descansamos estas fiestas!! Pero descansamos… porque preparamos algo muuuy importante: A PRINCIPIOS DE 2019,…

Hoy analizamos una noticia alucinante: Descubren que el ESTRÉS se contagia!!! Sabes como? Por el olor!! O sea, que si vivimos rodeados de personas estresadas, nos lo pueden contagiar! Pero… tranquil@s! Hoy presentamos un método científicamente comprobado de QUITARTE TU ESTRÉS en situaciones de emergencia o cuando tienes un pico…

Buenos días, Mundo! Buenas noticias! Existe una crema antiarrugas incluso mejor que la del Lidl!!! Y es gratis! Pruébala!! Feliz día! Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts?…

Un estudio dice que el mindfulness TAMBIEN va bien para que los estudiantes superen mejor los examenes. Pero no hace falta ser estudiante! El mindfulness nos enfoca, rebaja nuestro estrés… Nos ayuda a vivir con más FELICIDAD!!! Hoy, en este podcast de HUMOR que dá que PENSAR, una vez más,…

nos habíamos propuesto hablar de sexo y al final hemos hablado con mi padre y leído comentarios. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts? Tener una base para…

Te cuesta dormir algunas noches? ¿Te gustaría conciliar mejor el sueño y dormir como un angelito? HOy damos herramientas prácticas para tener Buenos Días! Y los días solo pueden ser buenos… si tenemos buenas noches! Hoy explicamos un método infalible para tener dulces sueños!! Tienes una relajación guiada para dormir…

Descubren que las vacas contaminan menos la capa de ozono!!! increínle!! BIENVENID@ al CLUB DE LOS BUENOS DÍAS. Enhorabuena por escoger aportar buenas noticias motivadoras a tus días! Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en…

” Si quieres ser feliz ayuda ayuda ayuda, con Sor Lucía Caram” Hoy puede ser un gran dia… para ayudar a alguien que lo necesita! Sabías que la ciencia ha demostrado que ayudar a otros hace que nuestro cerebro nos regale hormonas de la felicidad? Pues sí!! De eso, y…

Buenos días, Mundo! Te propongo un reto: En el año 2001, un amigo tiene un accidente y se queda en coma. Y se despierta en 2018! Él se “durmió” en un mundo sin facebook, sin móviles, sin casi internet… Como le explicarías cómo se vive en este mundo actual? Le…

Hoy hablamos de stress, pero más bien de cómo eliminarlo. He ido a la clinica Nascia y me han llenado de cables para analizar mi stress cerebral… BIENVENID@ al CLUB DE LOS BUENOS DÍAS. Enhorabuena por escoger aportar buenas noticias motivadoras a tus días! Además, presentamos por fin el…

SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NINGUN CAPÍTULO! Buenos días mundo, si quieres ser feliz ¡¡¡solamente tienes que cambiar tu mente!!! BIENVENID@ al CLUB DE LOS BUENOS DÍAS. Enhorabuena por escoger aportar buenas noticias motivadoras a tus días! — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/ ((((̲̅̅●̲̲̅̅̅̅=̲̲̅̅̅̅●̲̅̅))) ¡BUENOS DÍAS…

¿Sabes que en algunos trabajos permiten hacer mindfulness en horario laboral? BIENVENID@ al CLUB DE LOS BUENOS DÍAS. Enhorabuena por escoger aportar buenas noticias motivadoras a tus días! Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en…

Buenos días, Mundo! Te cuentas mentiras. Bueno, tu crees que son verdades universales, y en eso te basas para, por ejemplo, embarcarte en un nuevo negocio!! Hoy reflexionamos sobre ello… para tener mejores días, mejores proyectos y mejor vida! Feliz día! Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION…

*¿Miedo a hablar en público? ¿No creces porque NO te pones ante un micro? Buenas noticias! Masterclass gratuita: transforma tu miedo en pasión por hablar en público! Plazas limitadas en www.oliverolva.com ** Buenos días, Mundo!! Y… de repente, en la radio escuchas una canción… y te alegra… o te salta…

Hoy os hablamos de los beneficios de hablar de la caca, ¿no me crees? Escúchalo, lo dice la ciencia. 🙂 Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts? Tener…

¿Miedo a hablar en público? ¿No creces porque NO te pones ante un micro? Buenas noticias! Masterclass gratuita: transforma tu miedo en pasión por hablar en público! Plazas limitadas en www.oliverolva.com Buenos días, Mundo! Yo, para ser feliz -y tener más salud- me iré a vivir a una isla del…

Buenos días, Mundo! Quieres tener éxito en tu emprendimiento, en tus proyectos? Define bien tus objetivos! Hoy escuchamos a John Doer, alguien que creó un sistema para definir objetivos y que implementan Google, Intel o Bono de U2 entre otros. Y, ahora, tu, si quieres! Feliz día! Además, presentamos…

Buenos días, Mundo! “Las mujeres son seres irracionales. Por eso necesitan la custodia de un varón”. Esto, que ahora puede parecerte una inmensa tontería, era verdad: formaba parte de manuales para niñas de todo el mundo hasta principios del siglo XX. Y si… resulta que, a menudo, la historia se…

¡Buenos días Mundo! Hoy nos saluda Iñaki Gabilondo, comparte este audio. Únete a nuestro club de los buenos días. — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

Buenos días, Mundo! Buenas noticias! Einstein NO solo descubrió la teoría de la relatividad: también, “regaló” una fórmula para tener días buenos y felices! Descubre qué dijo!! Feliz día! — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

Buenos días, Mundo! ¿Sabías que eres primo de Barack Obama y de Shakira? ¿Que no te lo crees? Hoy descubrimos el estudio que ha hecho Al Jacobs: se ha pasado unos cuantos años buscando a “parientes” lejanos y, cuidado con la conclusión: TODOS somos familia! Una interesante reflexión -y un…

¡Buenos días, Mundo! ¿Cómo tener BUENOS días, pero buenos, buenos de verdad? Si tienes un trabajo que te apasiona!! Hoy descubrimos CÓMO saber qué trabajo nos motiva, cómo encontrar el “motor” para emprender, y sentirnos de verdad plenos con un trabajo que NO nos reste horas del día sino que…

Buenos días, Mundo! La dosis de motivación de hoy nos llega con esta historia: la de Diana Nyad, que se metió en la cabeza ser la primera persona de la historia que nada entre Cuba y Florida! Tras diversas derrotas, y pese a todo… descubre si lo consiguió con 64…

Recuerda que tenemos un club, el club de los buenos días. https://www.facebook.com/groups/460531257794427/ Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts? Tener una base para probar doblaje, publicidad? Mejorar tu…

Buenos días, Mundo! Quieres que, de verdad, tus días sean buenos! MEDITA! No hay escusa! Sólo 10 minutos, donde sea, incluso en el wáter! Con el experto en meditación Andy Puddicombe, te insistimos -una vez más- que meditar es vital: entrena tu mente para “parar” tus pensamientos y disfruta más…

Buenos días, Mundo! Aquí tienes tu dosis diaria de motivación, de alegría! Hoy… aprendemos a hablar para conseguir algo difícil: que nos escuchen! ¡Como cuesta escuchar! Con un experto en voz, descubrirás que tienes una bonita caja de herramientas para llevar tu voz más lejos y seducir a tu audiencia,…

Buenos días, mundo! Hay personas que marcan nuestras vidas. Y NO necesariamente son líderes famosos: unas palabras adecuadas un día en concreto pueden cambiar nuestra vida para siempre! Eso le pasí a Drew Dudley: él, sin saberlo, influenció decisivamente en la vida de alguien… Descubre cómo! Y descubre el líder…

Buenos días, mundo! En nuestra misión diaria de aportar palabras motivadoras para ser más felices, hoy te presento a David Steindl, un monje benedictino que lo tiene muy claro: para, mira y… ve hacia tu objetivo! Pero… parar… para qué? Escucha, escucha… Feliz día! Además, presentamos por fin el…

¿Qué es el método MEC? Pues hoy lo comprobamos con Sunne Recuerda que tenemos un club de los buenos días, entra en Facebook para pertenecer. https://www.facebook.com/groups/460531257794427/ Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres…

Buenos días, mundo! Para tener buenos días… mejor superar algunos “vicios”, no? Fumar, picar entre horas, mirar el móvil compulsivamente… Hoy escuchamos al psiquiatra Jadson Brewer, que nos explica de manera simple porqué nos volvemos “adictos” a algunas cosas segun la ciencia… y cómo superarlo! Feliz día! Además, presentamos…

Buenos días, Mundo! Hoy, en tu dosis diaria de motivación, humor y desarrollo personal, una mujer extraordinario: nació en la India, sufrió polio, parálisis… pero quiso hacer la Ironman más dura, en Hawai. Descubre qué pasó en el episodio de hoy y, como dice Minda… puedes superar tus propias Iron…

¡Buenos días, Mundo! ¡Buenas noticias! Matthiew Ricard es considerado el hombre más feliz del mundo porque le hicieron pruebas con scàners… y su cerebro se activaba de manera que sorprendió a todos! Descubre cómo consiguió que su cabeza generase hormonas de felicidad y calma… y así tener muuuuuy buenos días!…

Recuperamos episodios premium, esta vez en abierto para todo el mundo. En este episodio Oliver nos cuenta sus deseos y su camino hasta llegar a este punto. Os animamos a seguir apoyando nuestro trabajo en el botón azul de iVoox. ¡Para poder seguir adelante el proyecto con alegría! Además,…

¡Buenos días, Mundo! ¡Buenas noticias! Si tienes que decidir si dejas el trabajo o no, si te casas o no, si te mudas a otra ciudad o piso… y te cuesta mucho, buenas noticias! La experta en filosofía Ruth Chang te ayuda a escoger sabiamente. ¡Feliz día! Además, presentamos…

¡Buenos días, mundo! ¡Buenas noticias! Hoy aprendemos a meditar. Sí, ya sé: insisito que es muuuuuy importante para tener días más felices, intensos, sentidos, vividos! Hoy he pedido ayuda: la de Rubén Gallego, de Holisticoach. Y acabamos con una meditación guiada! Feliz día! Además, presentamos por fin el MÁSTER…

** BIENVENID@ al CLUB DE LOS BUENOS DÍAS. Enhorabuena por escoger aportar buenas noticias motivadoras a tus días!** ¡Buenos días, mundo! ¡Buenas noticias! Imaginó en su mente la misma carrera miles de veces y… ¡ganó el oro en los Juegos Olímpicos cuando la compitió de verdad! Hoy, en esta dosis…

Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts? Tener una base para probar doblaje, publicidad? Mejorar tu oratoria delante de un micrófono? Apúntate YA! Y no te pierdas tu…

Escucha Buenos días mundo, el podcast de las buenas noticias. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts? Tener una base para probar doblaje, publicidad? Mejorar tu oratoria delante…

Escucha Buenos días Mundo de Lunes a Domingo +extras Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas en exclusiva! Quieres hacer radio? Mejorar tus podcasts? Tener una base para probar doblaje, publicidad? Mejorar tu oratoria delante de…

Buenos días Mundo! ???? ¡Buenas noticias, sobretodo para los casados y otras parejas! Un estudio alemán aporta 5 claves sorprendentes sobre qué mejora el sexo en pareja! Lo comentamos, con humor -claaaaaro- con Sunne! Además, recomendamos el podcast “Sonora Podcast” en nuestra sección “Podcasts pa tós!” ¡Feliz día! Además,…

¡Buenas noticias! Por fin descubrimos el secreto del éxito y la felicidad, la pócima mágica, la fórmula rápida que todos buscamos… Bueno… o no tan rápida. Con Marcos Roma, genial conferenciante, escritor y coach, repasamos un método, un pequeño manual para conseguir que tus días sean buenos, pero buenos, buenos!!…

¡Buenos días Mundo! ¡Buenas noticias! En la prestigiosa universidad de Yale, lo “peta” la asignatura que enseña… a ser feliz!! Es la más concurrida de toda su historia!! Como es esta asignatura? Con la profesora de yoga Mari Trini, os damos, además, nuestra asignatura especial para tener más felicidad! Feliz…

¡Buenas noticias! Descubren prácticas sexuales absolutamente aluncinantes que pueden ayudar a conocernos mejor y… … bueno, mejor, escucha. No sea que con tanta espectativa, después, la cosa sea un poco “interruptus” ;-P Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas,…

¡Buenas noticias! Científicos de Barcelona dicen haber descubierto la manera de mitigar dolores que no se iban con… cannabis! ¿Te sorprende? Pues, con esta excusa, el yayo Antonio nos lleva a unos tiempos en los que, a los niños, se les daba cerveza o jarabe con cocaína! Además, presentamos…

Una especie de “destilado”, de embudo, donde procuraré transmitir lo que he aprendido, lo que practico y, de todo corazón, lo que me gustaría contagiaros para que podais sentir la transformación que yo mismo siento. Porque, como diría Mari Trini, mi vecina profe de yoga, la felicidad, sin duda, está…

¡Buenas noticias! O no. Porque un sorprendente estudio pregunta: prefieres tener sexo o tener wifi para conectarte? La respuesta y la recomendación podcasteril de Sunne en este bonito programa. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas…

¡Buenas noticias! Descubrimos un pequeño pueblo donde, por orden del alcalde, la gente lo tiene todo para ser más feliz!! Con Juanma Quelle os llevamos a Villafeliz de Arriba, un bonito #territoriofelicidad que puedes visitar cuando quieras. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN…

¡Buenas noticias! Un estudio demuestra que la gente que practica atención plena, siente menos el dolor!! Nuestra profesora de yoga, Mari Trini, comentará esta noticia y nos explicará, de paso, como se practica esta meditación que tan feliz nos puede hacer. Cojonudo! Además, presentamos por fin el MÁSTER DE…

Unos científicos de Canadá liderados por un hombre de Toledo consiguen hacer invisible un objeto! ¿Es buena noticia? Hemos enviado a nuestro becario a Canadá para descubrirlo. Miedo me dá. Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20…

Buenas noticias! Científicos crean un ORGASMÓMETRO para medir la intensidad de los orgasmos… y ver si pueden mejorar! En este programa diario de humor, motivación y buenas noticias, hoy, un poquito de sexo… y un poquito de Sunne con podcasts pa tó: hoy nos recomienda “Una a la Semana”, de…

¡Buenas noticias! ¡Existe un mapa hacia la FELICIDAD! ¡Y hoy explicamos cómo seguirlo! Con Juanma Quelle, conferenciante, coach y autor del libro #Territorio felicidad — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

Alucinante! Un estudio demuestra que hacer budú, pinchar agujas a un muñeco que represente a tu jefe, te ayuda a relajarte! Hoy, divertido programa con divertidas noticias REALES: los premios Ignobel, que se acaban de dar en Harvard: saliva para limpiar objetos o autocolonoscopias… Buenas y divertidas noticias científicas! …

Buenas noticias! Aunque lleves 20 años en el mismo curro… puedes disfrutarlo más si introduces algo im-pres-cin-di-ble!! ¿Lo qué? Escucha las palabras de Andrew Tarvin, el primer ingeniero del humor del mundo y… aplicalo a tu trabajo o emprendimiento!! — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

¿Sabías que han descubierto fósiles de dinosaurio en Marte? ¿O que han desalojado un zoo por el pedo de un hipopótamo? Noticias como esta sean visto en la prensa y la tele. Y… ehem… hoy volvemos a reirnos un rato con ellas y descubrimos sus mentes “creadoras”, con Trino García,…

Buenas noticias! Un estudio científico que medía los coitos de 500 parejas concluye que la media son… 5 minutos! Y nos dan una explicación para que -buena noticia- los que estamos (o estais) en esa media, os quedeis tranquilos! Tambien hoy, podcasts pa tos!! Sunne recomienda Lo que tú digas,…

Para tener Buenos Días… tenemos que estar en forma!!! Pero… menuuudo coñazo, los gimnasios!!! Tranquil@s! Hoy, método revolucionario y muy científico para ponerte en forma!!! (Y otras buenas noticias que NO te puedes perder!) — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

¿Eres emprendedor o te gustaría serlo? ¡Pues aquí tienes la clave del éxito! Con el genial conferenciante Víctor Kuppers. En este podcast le escuchamos hablando de algo que puede que te sorprenderá: la clave de tu ÉXITO PROFESIONAL está… fuera de tu vida profesional. Escucha! — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es…

IBM acaba de patentar un sistema para llevar café a las oficinas… con drones! Es una buena noticia? No lo tengo claro. Por eso, se lo comento a mi coach. — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

Wow!! Pedazo notícia, la de hoy! Y buina? Pues sí, y mucho! En una playa de Tarifa han descubierto una especie de medusas que provocan un curioso efecto en el sistema nervioso de los humanos: les producen orgasmos!!!! — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

buenas notícias erótico-festivas! Vuelve el sexo, vuelve mi mentor podcasteril Sunne!! Vuelve podcasts pa tos, recomendaciones podcasteras… — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/

Seamos claros: el estrés, ir por la vida con un pellizco en el pecho, nos dá por saco. Pero…¡Buenas noticias! La ciencia ha hecho un hallazgo insólito: el estrés genera algunas hormonas que son buenas para ti! ¿El secreto para que el estrés NO te agobie? Escucha, escucha… –…

Un nuevo estudio científico, llamado Habitual Diet and Avocado Trial, quiere pagar a gente que coma un aguacate cada día durante seis meses. La cosa es que quieren ver si realmente, el aguacate tiene la infinidad de aplicaciones y bondades que se le presumen!! Y nosotros… hoy presumimos de conectar…

No quiero asustarte, pero hoy hablamos de un estudio serio que dice que, de media, nos tiramos unos 15 pedos al día. De ahí a elaborar una teoría sobre cómo actuamos ante un pedo que se nos “escapa” va un paso. El que ha dado Iker Fernández, coach a quien…

Ya estamos de nuevo aquí! Hoy, primer podcast de la nueva temporada, tendremos el honor de escuchar a una nueva incorporación en esta loca redacción de buenas notícias… Hoy, la buena notícia es que explicamos como cumplir con nuestras metas, nuestros propósitos, para conseguir -por fin- lo que soñamos para…

Reciclarse es posible, extracto Si un chupito te saba a poco, RECUPERA y DISFRUTA alguno de los más de 100 episodios de Buenos Días Mundo en este mismo canal!! Además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5 semanas, para 20 personas…

¡¡Hoy estrenamos BUENAS NOTICIAS en formato chupito!! Los gags, las bromas, las partes de más cachondeo de Buenos Días Mundo en relación con una buena noticia que comentamos con expertos o con mis vecinos! Hoy… Un estudio desubre nuevas maneras de hacer masajes… Si un chupito te saba a poco,…

El de hoy es un capítulo muy especial. El último de Buenos Días Mundo. El último… ¡de momento! Porque el lunes revelaremos nuestros planes para el verano y… el futuro! Antes, hoy, con Sunne, repasamos aquellas buenas noticias y consejos que hemos dado para ti, que formas parte del Club…

Vale. La pregunta NO es la mejor de todas justo en estos momentos, en los que el astronauta Pedro Duque es noticia. ¿La buena noticia? Pues que parece que en España, la ciencia va a tener un empujoncito. Y eso me sirve como excusa para recuperar esta entrevista donde Pedro…

La risa. El humor. ¿Sabías que incluso exite un laboratorio en USA que investiga por qué nos reimos? La risa puede ayudarnos -y mucho- a superar situaciones difíciles. Y, seguramente, no hay nada más difícil que un funeral… … en cambio, más de una vez se han escuchado risas, en…

Vale. Hoy, la buena noticia, es que he podido hablar y entrevistar con actores de doblajes, con voces de película… con Lobezno, Burns de los Simpson, etc… La buena noticia, tambien, es que su lavor, su gran voz, acerca productos culturales, emociones, pasiones de película a personas que ni por…

Los dias son buenos… porque a menudo, tienen banda sonora! Ay, la música. Mi otra pasión, junto este podcast que intenta amenizaros los días. Hoy, tengo el placer de ofreceros las sabias palabras de Jorge Drexler, uno de mis cantautores favoritos: por lo que dice y por como lo dice.…

Buenas noticias! Tomar una copa de vino al día va bien para la salud! Eso, en teoría, tenía que decirlo mi médico de cabecera… pero como que no me lo decía, me cambié de médico!! Jajaa! Ehem. Hoy, un monólogo sobre el bonito mundo del vino. El vino, que tiene…

Existe el Punto G? Es cierto que hay una enfermedad que hace empequeñeer el PENE? De verdad que el primer electrodoméstico a venderse en USA fue un vibrador? Hoy, lunes. Lunes, buenas noticias sexuales. Y divertidas. Y divulgativas, educativas. Y “puteamo” un poco a Sunne para saber si sabe la…

¡Buenos Dias Mundo! Empiezas la jornada? No corras!! No te aceleres!! Cada vez hay más estudios y movimientos que demuestran que RAPIDEZ no es sinonimo de EFECTIVIDAD! De hecho, las prisas -además de malas consejeras- solo que traen que accidentes y estresses que no tenemos! Hoy, con Sunne, repasamos el…

Hoy, en este programa PREMIUM para las personas que formais parte del Club de los Buenos Días (que soys muuy majas porque nos ayudais a tirar “palante” con este bonito programa -si no lo has hecho, planteate darle al botoncito azul de apoyar, por favor-)… … ¿Cuantas carreras universitarias hacen…

Buenas noticias! No vayas más al gimnasio!! Bieeeen! Estás contento, contenta? Eres de las o los que llevas tiempo INTENTENDO ir regularmente al gimnasio -y no lo consigues-? Hoy, a partir de las palabras de un bailarín y gimnasta, descubriremos por qué la mayoría de humanos detestamos los gimnasios… pero…

Cuidao! Buenas noticias! O no… Porque, que la ciencia sea capaz de “leernos la mente” es un primer paso para que el resto de humanos sepa qué pensamos de ellos? 😛 Peligro, peligro! Y humor, y ciencia, y Sunne recomendando podcasts en este bonito programa de jueves de último de…

La buena noticia que hoy destacamos nos ha dejao “flipaos”: en Barcelona han hecho un concierto en una sala donde había embriones, ovulos fecundados con espermatozoides… y han comprobado que reaccionan! Incluso, que crecen mejor!! A partir de ahí, hoy descubrimos otras curiosidades que puede que no sepas sobre qué…

Imagínate que un dia vas a trabajar y te indican donde está la puerta. Bueno, puede que te haya pasado: puede que la vida te haya obligado a “reciclarte”. O puede que seas tú quien hace tiempo tienes ganas de emprender, y dar un giro a tu vida! Hoy descubrimos…

Buenos dias mundo! En el capítulo de hoy, descubrimos algo alucinante: las escuelas del principal epicentro tecnológico del mundo, NO tienen tecnología! Ni wifi! Hoy explicamos como es la escuela de los hijos de los trabajadores de Apple, facebook o Google entre otros. Sorprendente! Con comentario-recuerdo incluído del Yayo Antonio!!…

Hoy, en tu programa favorito de BUENAS NOTICIAS (y único, quizá?), un estudio científico que dice que, la líbido, el deseo sexual… se cultiva… la noche antes!! Cómo? Con Sunne, con humor, y con Paco, nuestro portero, lo explicamos!! Estos días, además, hemos lanzado un fabuloso máster en LOCUCIÓN PROFESIONAL…

Episodio PREMIUM para oyentes PREMIUM (da al botoncito azul en ivoox y apúntate a recibir estos programas!!). Siempre nos han dicho -o así lo hemos creído- que reímos cuando nos sentimos felices. Pero la neurociencia está confirmando que… al revés tambien funciona! Lo explicamos con un risoterapeuta! Además, presentamos…

Qué feliz me hace escuchar buenas noticias sobre historias bonitas. La de hoy lo es, y mucho. La historia de un abuelo de Almería que ha escrito su vida, su visión del mundo a los 80 años. Pero no vendía ningún libro. Ni uno… Hasta que, por casualidad, topó con…

Hoy, un descubrimiento científico que demuestra que se memoriza mejor lo aprendido: un sistema ideal para estudiantes, o para tener mejores recuerdos… una manera de mejorar tu memoria que te va a encantar!! Hoy, además, presentamos por fin el MÁSTER DE LOCUION PROFESIONAL! Un máster EN DIRECTO, práctico, durante 5…

Hoy nos reiremos. Bueno, lo intentamos cada dia!! ;-P Pero hoy veremos que la ciencia explica que reir, a parte de hacernos sentir mejor, lo usamos para sentirnos más cercanos de nuestros amigos, de la gente que queremos! Ponerle una sonrisa y risas al día dá muy buenos dias!! Feliz…

Hoy, cuidao: una de las cosas que más infelicidad nos da, que más puede convertir nuestros días en un pequeño infierno: intentar darnos de baja de algun servicio, telefonia, seguro… Pero, atención: escuchamos a un escritor que, en vez de cabrearse porque no le daban de baja, hizo algo insólito:…

En este programa especial para fans que apoyais este podcast, con la inestimable ayuda de Sunne, analizamos el éxito mundial del libro “El Poder del Ahora”, de Eckart Tolle. Y la historia de este señor que empezó regalando este libro personalmente a algunas librerías de su ciudad y ahora llena…

En este capítulo premium para oyentes guapiiiiiisimos como tu, hoy, escuchamos las palabras de Shawn Achor, neurocientífico, escritor, sobre una de las claves demostradas para rendir mejor en nuestro trabajo, en nuestros proyectos… Disfruta!! Un abrazon inmeeeeeeenso!! — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/