Un estudio dice que el mindfulness TAMBIEN va bien para que los estudiantes superen mejor los examenes. Pero no hace falta ser estudiante! El mindfulness nos enfoca, rebaja nuestro estrés… Nos ayuda a vivir con más FELICIDAD!!!
Hoy, en este podcast de HUMOR que dá que PENSAR, una vez más, buenas noticias sobre qué hacer para tener buenos días!!
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