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Trastorno de Despersonalización o Desrealización

La despersonalización o desrealización es un fenómeno que se da con cierta frecuencia tanto en personas que no tiene ningún trastorno psicológico previo, así como en personas que padecen trastornos de ansiedad, especialmente cuando hay ataques de pánico. La psicóloga Úrsula Perona nos lo explica en este interesante vídeo. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital …

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¿Padres permisivos, hijos tiranos?

¿Cuáles son las consecuencias de ser un padre muy permisivo? Y es que los padres demasiado permisivo tienen poco control sobre sus hijos. Las razones por las que son demasiado permisivos pueden ser muchas, pero las consecuencias normalmente son las mismas, hijos tiranos. El psicólogo Xevi Molas nos lo explica todo en este interesante vídeo. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: …

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El Maquiavelismo y la Tríada Oscura de la Personalidad

Psicológicamente hablando, el maquiavelismo es un término que hace referencia a un rasgo de la personalidad que denota una priorización absoluta hacia los propios intereses, una preferencia tal que las personas llegan a ver a los demás como medios para lograr fines y para ello no dudan en manipular y explotar a otros a su antojo para conseguir esas metas. …

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El Trastorno de ansiedad por separación

El trastorno de ansiedad por separación es un miedo extremo o ansiedad ante la separación de las personas hacia las que sentimos apego. Este trastorno es algo común en niños, tanto que, hasta hace poco el diagnóstico del trastorno de ansiedad por separación solo se contemplaba en menores de 18 años, aunque ahora se puede diagnosticar a cualquier edad. Parece …

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Por qué no nos gusta trabajar

¿Por qué tenemos ese deseo imperioso de que llegue el viernes y el fin de semana? Y es que aunque seas de aquellas personas afortunadas que puedas dedicarte a aquello que te gusta, también te puedes cansar de las exigencias del trabajo, los horarios… ¿Qué podemos hacer para mejorar nuestro estado de ánimo en el trabajo? Síguenos en: Radio Sapiens …

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La felicidad tiene forma de U

Según algunos estudios recientes, el nivel de sensación de felicidad a lo largo de nuestra vida tiene una curiosa forma de U, ¿quieres saber por qué? Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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Trastorno de Acumulación vs Síndrome de Diógenes

El Trastorno de acumulación y el Síndrome de Diógenes, ¿son lo mismo? ¿En qué se parecen y en qué se diferencian? La Psicóloga Úrsula Perona nos lo aclara en este interesante vídeo. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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¿Qué son las microexpresiones?

Las microexpresiones son expresiones faciales que suceden en una fracción de segundo. Es como una fuga emocional involuntaria que expone las verdaderas emociones de una persona Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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¿Qué es el Sleep Texting?

Seguro que alguna vez has escuchado que algunas personas, a pesar de estar completamente dormidas, consiguen hablar, andar e incluso comer tal y como si estuvieran despiertos. Lo que sí que nos resulta más extraño es que también puedan llegar a escribir con sus teléfonos móviles… Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP …

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El Trastorno Dismórfico Corporal

Las personas que padecen el Trastorno Dismórfico Corporal tienen una preocupación excesiva por su imagen corporal, por un algún defecto corporal mínimo o por defectos corporales que sólo están en la mente de quien los imagina. Y en caso de que alguna imperfección existiera, los sentimientos que ésta genera son extremadamente exagerados o infundados. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ …

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Trastorno de Identidad Disociativa

La disociación es un proceso mental, se caracteriza por la coexistencia de varias personalidades en un mismo individuo. Produce una falta de conexión en una persona de pensamientos, recuerdos, sentimientos, acciones, o el sentido de la identidad. La psicóloga Úrsula Perona nos lo aclara en este vídeo. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite …

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El Síndrome de las Piernas Inquietas

El Síndrome de las Piernas Inquietas es un trastorno neurológico del sueño que consiste en sentir una necesidad imperiosa y constante de mover las piernas. Este síndrome provoca que sea muy difícil sentirse lo suficientemente cómodo como para quedarse dormido. Los síntomas suelen empeorar por la noche. El psicólogo Xevi Molas nos lo explica en este vídeo Síguenos en: Radio …

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Trastorno Psicótico Breve

Un Trastorno Psicótico Breve se caracteriza por la presencia de períodos repentinos y temporales de comportamiento psicótico, como delirios, alucinaciones y confusión. Los síntomas pueden durar solo un día o hasta un mes, pero pueden ser lo suficientemente graves como para poner a la persona en mayor riesgo de comportamiento violento o llevarle al suicidio. La mayoría de los casos …

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La Fobia a la escuela

La Fobia escolar es un término que describe un trastorno de ansiedad en niños que tienen un miedo irracional y persistente de ir a la escuela. Su comportamiento es diferente de los niños que están ausentes y no expresan temor por faltar a la escuela. Los niños que evitan la escuela quieren estar en contacto cercano con sus padres o …

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Trastorno Esquizotípico y Trastorno Esquizofreniforme

La psicóloga Úrsula Perona nos explica hoy dos trastornos psicóticos que a veces tendemos a confundir: el Trastorno Esquizotípico de la personalidad y el Trastorno Esquizofreniforme. ¿Qué tiene en común? ¿en qué se diferencian? No te pierdas sus explicaciones. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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¿Qué es el Síndrome de Tourette?

El Síndrome de Tourette es un trastorno neurológico que causa movimientos musculares repetitivos repentinos e incontrolados conocidos como tics. Los síntomas de la Tourette suelen aparecer en la infancia, generalmente cuando los niños tienen entre 5 y 9 años de edad. No es muy común, y los niños tienen más probabilidades de verse afectados que las niñas. La psicóloga Úrsula …

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El miedo a la insignificancia

El miedo a la insignificancia

El miedo a la insignificancia, ¿en qué consiste este miedo? Trata sobre nuestro tipo de vida en un mundo globalizado, sobre las expectativas que se tiene de nosotros, que trabajemos en buenos puestos, que tengamos dinero, éxito… Y si no lo logramos nos hace sentir insignificantes ante el mundo. El psicólogo Xevi Molas nos lo explica todo en este interesante …

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La migraña, en qué consiste

la migraña

La migraña es un trastorno bastante común que conlleva un intenso y palpitante dolor de cabeza, a menudo en un lado. El dolor empeora con el movimiento. Muchas personas con migraña padecen síntomas visuales antes de sufrir el dolor en sí. Es posible incluso que vea líneas en zigzag, luces brillantes o de colores, o destellos de luz en un …

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los movimientos

los movimientos

Hoy el psicólogo Xevi Molas nos hablará de la parte kinésica o de los movimientos corporales en esta serie de vídeos sobre el lenguaje no verbal. ¡No te lo pierdas! Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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Rincón libre de estímulos para niños con TEA

Rincón libre de estímulos para niños con TEA

En este vídeo la psicóloga infanto-juvenil Úrsula Perona os explica cómo preparar un lugar libre de estímulos para los niños diagnosticados con algún Trastorno del Espectro del Autismo (TEA). www.ursulaperona.com www.psicoclinic.net Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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¿Qué sucede cuando negamos nuestros sentimientos?

Reprimir nuestras emociones y sentimientos puede convertirnos en personas ansiosas, nerviosas e irritables. Cuando negamos aquellos sentimientos que nos producen un desgaste de energía terminamos, sin darnos cuenta, gastando mayor energía aún en el intento. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS! #Psicología #Bienestar #Emociones #Consultorio

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Recursos para trabajar la atención con niños

Jugando podemos trabajar la atención en nuestros hijos. El mini ARCO es un juego y una herramienta muy útil. En este vídeo la psicóloga Úrsula Perona os explica con detalle cómo funciona. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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gestos con las manos

Nuevo vídeo sobre la comunicación o lenguaje no verbal. Hoy ponemos el foco en los gestos con las manos. ¡No te lo pierdas! Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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Cuentos para educar niños felices

La psicóloga Úrsula Perona nos recomienda un interesante libro para aprender a educar a nuestros hijos mientras se entretienen. www.ursulaperona.com www.psicoclinic.net Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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La fobia a dormir solo o nictofobia

La fobia a dormir solo o nictofobia es un miedo extremo a la noche o la oscuridad que puede causar síntomas intensos de ansiedad, insomnio y depresión. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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Qué es la amnesia y tipos de amnesia

La amnesia es la pérdida total o parcial de la memoria. Algunas personas con amnesia tienen dificultades para formar nuevos recuerdos. Otras no pueden recordar hechos o experiencias pasadas. Las personas con amnesia generalmente conservan el conocimiento de su propia identidad, así como las habilidades motoras. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP …

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El Lenguaje No Verbal ¿qué es?

En qué consiste el Lenguaje No verbal. ¿Qué estará queriendo decir nuestro cuerpo cuando no hablamos? El psicólogo Xevi Molas nos lo explica en este interesante vídeo. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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Por qué es importante que el niño tome sus propias decisiones

Ayuda a tus hijos a incentivar su capacidad de tomar decisiones. Una habilidad muy importante para su presente y para su futuro. www.ursulaperona.com www.psicoclinic.net Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS RadioSapiens.es Digital Globe Satelite APP RadioSapiens.es ¡Únete GRATIS!

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Cómo mejorar la comunicación con nuestros hijos

En este vídeo la psicóloga Úrsula Perona nos ofrece algunos consejos prácticos para mejorar la comunicación con nuestros hijos desde pequeños. www.ursulaperona.com Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital Globe Satelite APP Radio Sapiens XXI ¡Únete GRATIS!

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Descartar la causa orgánica en la infancia

Interesante vídeo de la psicóloga Úrsula Perona sobre la importancia de descartar las causas orgánicas en la evaluación y diagnóstico de los trastornos psicológicos infantiles. www.ursulaperona.com Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital Globe Satelite APP Radio Sapiens XXI ¡Únete GRATIS!

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El Trastorno Esquizotípico de la Personalidad

El Trastorno esquizotípico de la personalidad es un trastorno que se caracteriza fundamentalmente por un patrón de comportamientos excéntricos que se manifiesta en aspectos como el habla, la imagen o una ideación inusual en forma de distorsiones cognitivas, así como una baja habilidad para formar relaciones personales. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital …

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La mejor forma de cortar las rabietas

Si quieres saber cómo cortar una rabieta de forma rápida y efectiva te invito a ver el siguiente vídeo de la psicóloga Úrsula Perona. www.ursulaperona.com www.psicoclinic.net Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital Globe Satelite APP Radio Sapiens XXI ¡Únete GRATIS!

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La mejor forma de cortar las rabietas

Si quieres saber cómo cortar una rabieta de forma rápida y efectiva te invito a ver el siguiente vídeo de la psicóloga Úrsula Perona. www.ursulaperona.com Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital Globe Satelite APP Radio Sapiens XXI ¡Únete GRATIS!

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Origen del estudio de la Inteligencia

¿Qué entendemos por inteligencia? ¿Cuándo surgió este concepto por primera vez? ¿Cuándo se empezó a investigar sobre la inteligencia? Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital Globe Satelite APP Radio Sapiens XXI ¡Únete GRATIS!

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Técnica de relajación muscular de Jacobson

En este vídeo vamos a explicar un tipo de relajación básica, que se puede utilizar tanto en niños como en adultos: la relajación muscular progresiva de Jacobson. Por Úrsula Perona Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital Globe Satelite APP Radio Sapiens XXI ¡Únete GRATIS!

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Relajación con visualización: un lugar seguro

En el siguiente vídeo, para promover las fortalezas y prevenir dificultades emocionales en la infancia, vamos a explicaros una sencilla técnica para relajarse que se llama “el lugar seguro”. Es una técnica de visualización para todas las edades. Por Úrsula Perona Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital Globe Satelite APP Radio Sapiens XXI …

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La adicción al cibersexo

La adicción al cibersexo, o al sexo a través de internet es un tipo de adicción sexual que causa serios problemas en la calidad de vida del individuo, incidiendo tanto en su vida social, como económica y laboral. Dadas las implicaciones que internet ha tenido en nuestras vidas en los últimos años, la adicción a este tipo de contenidos es …

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La importancia del contacto físico en niños

Aunque los niños sean más mayores, el contacto físico continúa siendo una parte importante de su desarrollo emocional. Por Úrsula Perona. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital Globe Satelite APP Radio Sapiens XXI ¡Únete GRATIS!

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La personalidad dominante

¿Cuáles son las características generales del estilo de personalidad Dominante? ¿Cuáles son las posibles debilidades de este estilo de personalidad? ¿Qué características positivas y negativas poseen? El psicólogo Xevi Molas te lo explica en este interesante vídeo. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital Globe Satelite APP Radio Sapiens XXI ¡Únete GRATIS!

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¿Cómo funciona el cerebro?

El cerebro funciona como una gran computadora. Procesa la información que recibe de los sentidos y el cuerpo, y envía mensajes al cuerpo. Pero el cerebro puede hacer mucho más que una máquina: los humanos pensamos y experimentamos emociones gracias a nuestro cerebro, y es la raíz de la inteligencia humana. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS …

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Diferencia entre Estrés, Eustrés y Distrés

Aunque no lo parezca, el estrés no siempre es algo malo. El estrés es simplemente la respuesta del organismo a los cambios que crean demandas impositivas. En la vida diaria, a menudo usamos el término “estrés” para describir situaciones negativas. Esto lleva a muchas personas a creer que todo el estrés es malo para usted, lo cual no es cierto. …

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La Agorafobia

¿Qué es la agorafobia? ¿En qué consiste exactamente este trastorno? Cuando una persona experimenta agorafobia, su vida puede verse muy limitada a medida que comienza a evitar los lugares que le provocan pánico. Conoce un poco mejor este trastorno de la mano del psicólogo Xevi Molas. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe …

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Series de fichas de dominó

Las series de dominó consisten en averiguar cómo continúa una sucesión de fichas de dominó de la que nos proporcionan los primeros elementos. En este vídeo te mostramos en profundidad todos los secretos para resolver las series de fichas de dominó que encontrarás en los test psicotécnicos, y en los test de aptitud que se utilizan en oposiciones para fuerzas …

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El poder de una sonrisa

La sonrisa es un signo expresivo de bienestar que fomenta la sociabilidad y favorece la comunicación entre las personas. Este gesto demuestra que se acoge amablemente a la otra persona y que existe una voluntad de comunicación. < Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ — Quienes SOMOS Radio Sapiens XXI Digital Globe Satelite APP Radio Sapiens XXI ¡Únete GRATIS!

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Inteligencias Múltiples: Inteligencia Naturalista

Según Howard Gardner la Inteligencia Naturalista es la “capacidad de distinguir, clasificar y utilizar elementos del medio ambiente, objetos, animales o plantas”. Se observan conductas empáticas hacia los animales y vegetales y se incluyen habilidades como observación, experimentación, reflexión y cuestionamiento del entorno. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/  

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La Amaxofobia: el miedo a conducir

La amaxofobia es un tipo de miedo en el que una persona desarrolla un temor irrazonable a padecer un accidente o incluso la muerte mientras conduce un vehículo o incluso si solamente viaja en él. Estas personas siempre intentan evitar subirse a un coche como parte de su rutina ya sea para ir a la casa de un amigo o …

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La Oxitocina y sus efectos

La oxitocina es una hormona producida por el hipotálamo y secretada por la glándula pituitaria, una estructura de tamaño de un guisante en la base del cerebro. La oxitocina también es llamada como la “hormona de la felicidad” o la “hormona del amor”, ya que se activa para dar paso a una amplia variedad de efectos físicos y psicológicos relacionados …

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El Trastorno Narcisista de la Personalidad

El trastorno narcisista de la personalidad es un desorden en el que las personas presentan un sentido extremadamente elevado de la autoimportancia, así como una necesidad excesiva y constante de admiración o atención, y una falta de empatía hacia las necesidades y sentimientos de los demás. El psicólogo Xevi Molas nos explica un poco más de este trastorno. Síguenos en: …

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Animales que nos superan en capacidades cognitivas

Hacemos una rápida comparativa entre algunas capacidades animales y humanas, y repasamos el experimento que se realizó en el instituto de investigación con primates de Kyoto mediante el que se demuestra que algunos primates son capaces de superarnos en ciertas tareas mentales. Entre otras tareas, se entrenó a este chimpancé para que fuera capaz de reconocer los números del uno …

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Características y fortalezas de los introvertidos

La introversión es un rasgo de la personalidad en el que predomina una visión personal centrada en los sentimientos internos, más que en fuentes externas de estimulación. Los introvertidos y los extrovertidos son vistos a menudo en términos de dos opuestos extremos, pero la verdad es que la mayoría de las personas se encuentran en algún lugar en el medio. …

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El maltrato psicológico

El maltrato psicológico es un tipo de agresión en la que, sin usar la violencia física, se persigue eliminar la confianza e independencia de una víctima para conseguir limitar su capacidad de decisión y autonomía dañando su autoestima. Este abuso puede ser verbal o no verbal y tiene un efecto psicológico muy negativo y profundo en la vida de las …

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Amor, enamoramiento y apego

¿Qué es el amor? ¿Qué diferencia hay con el enamoramiento? ¿El apego es amor o dependencia? Hoy hablamos de todo esto con el psicólogo Xevi Molas. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/   ((((̲̅̅●̲̲̅̅̅̅=̲̲̅̅̅̅●̲̅̅))) PSICOLOGÍA Y BIENESTAR #Psicología #Bienestar #Emociones #Consultorio

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Las 6 señales de divorcio en una pareja

Cerca de un 50% de matrimonios terminan en divorcio cuando los cónyuges descubren con tristeza que no se han casado con la persona que creían. Dentro del primer año de matrimonio salen a relucir las incompatibilidades y los problemas individuales de Inteligencia Emocional, y muchas parejas no conocen la manera de abordar esos problemas. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/ …

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¿Qué es la Anhedonia?

¿En qué consiste la Anhedonia? ¿Cuándo se produce? ¿Es lo mismo anhedonia que depresión o tristeza? El psicólogo Xevi Molas nos lo aclara todo en este interesante vídeo. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/  

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Qué es el bonding y por qué es importante

Podemos definir este término como todo contacto inicial que tiene una madre o un padre con su hijo, ya sea de forma prenatal, es decir durante el embarazo o cuando el bebé es recién nacido. Este contacto hace parte del vínculo inicial que ese nuevo ser establecerá con sus padres (especialmente con la madre), puesto que al ser indefenso el …

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El asco, ¿para qué nos sirve esta emoción?

Hoy vamos a hablar de esta emoción, una de las más desconocidas y de la que menos se habla, todo y la importancia que tiene en nuestras vidas. Como todas las emociones, el asco también tiene su función. Del mismo modo que el miedo nos protege de los posibles peligros, el asco es una emoción básica y universal necesaria para …

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El fanatismo en la educación

Úrsula Perona nos explica en qué consiste el fanatismo en la educación de nuestros hijos. Por un lado podemos ver a los padres que son demasiado autoritarios, y por otro aquellos que son excesivamente permisivos con sus hijos. Aprende un poco más sobre estas dos polaridades en la educación con este interesante vídeo. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   …

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La profecía autocumplida

Úrsula Perona nos explica en qué consiste la profecía autocumplida, y su impacto tanto en los niños como en la vida adulta. La teoría de la Profecía Autocumplida nos dice que cuando tenemos una creencia firme respecto a alguien, ésta termina por cumplirse, ya que nuestra conducta se muestra coherente con las creencias que afirmamos. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: …

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¿En qué consiste la Anosognosia?

La Anosognosia es un trastorno neurológico o neuropsicológico por el cual una persona no es capaz de entender o percibir su enfermedad. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/  

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¿Qué nos impulsa a consumir drogas?

El consumo de sustancias psicoactivas es una forma de comportamiento humano. El comportamiento humano es una combinación compleja de actos, sentimientos, pensamientos y motivos. La conducta es una función de los estímulos previos, de la organización interna del individuo y de las consecuencias de la propia respuesta. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital …

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La regla de las 10.000 horas para el éxito

¿Conoces la regla de las 10.000 horas? ¿No? Pues menos mal que estás aquí, porque es una regla que puede cambiarte la vida profesional para siempre, especialmente si eres joven y no tienes muy claro qué hacer con tu vida. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/   ((((̲̅̅●̲̲̅̅̅̅=̲̲̅̅̅̅●̲̅̅))) PSICOLOGÍA Y …

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La Pirámide de necesidades de Abraham Maslow

La pirámide de Maslow, o jerarquía de las necesidades humanas, es una teoría psicológica propuesta por Abraham Maslow en donde explica como se satisfacen las necesidades más básicas que los seres humanos desarrollan. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/   ((((̲̅̅●̲̲̅̅̅̅=̲̲̅̅̅̅●̲̅̅))) PSICOLOGÍA Y BIENESTAR #Psicología #Bienestar #Emociones #Consultorio

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La tríada cognitiva en la depresión

En este vídeo Úrsula Perona nos hablará de una parte muy concreta de la depresión, de la tríada cognitiva, una teoría que lanzó Aaron Beck para intentar ayudarnos a comprender qué es lo que sucede en la mente de una persona cuando tiene depresión. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/ …

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Las Flores de Bach

Las flores de Bach gozan hoy día en la sociedad de una excelente popularidad. Con el paso del tiempo han ido ganando terreno hasta llegar a convertirse en una materia de estudio compartida, no solo por los conocidos de dicho tema sino despertando el interés cada vez más en personas que hasta quizás desconocían dicha temática. Síguenos en: Radio Sapiens …

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La negociación eficaz y como ser un buen negociador

La negociación se puede definir como la relación que establecen dos o más personas en relación con un asunto determinado con vista a acercar posiciones y poder llegar a un acuerdo que sea beneficioso para todos ellos. La negociación se inicia cuando hay diferencias en las posiciones que mantienen las partes. Si estas posiciones fueran coincidentes no haría falta negociar. …

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Los ruidos mentales, qué son y cómo suavizarlos

El ruido mental es una especie de diálogo interno y constante que se produce en la mente casi todo el tiempo. Generalmente, no somos conscientes de ello, y en otras ocasiones puede ser más preocupante, pues llega a ser tan habitual que incluso puede distraer nuestra atención de actividades que la requieren en el día a día como en el …

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¿En qué consiste el Coaching?

En la actualidad y en la sociedad en qué vivimos cada vez nos extraña menos escuchar la palabra COACHING, podemos no saber qué es, podemos pronunciarla de forma equivocada, podemos saber simplemente que existe… pero cada vez somos más los que nos acercamos a esta palabra y todo lo que conlleva. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio …

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El Feng Shui

El objetivo principal del Feng Shui no es otro que llegar a alcanzar la armonía y paz en nuestros hogares y lugares de trabajo, basados como hemos visto la cultura popular china milenaria. Es por ello que nos enseña a ubicar los distintos elementos de una casa en el lugar ideal con tal de cumplir este objetivo, para así evitar …

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El Trastorno Esquizoide de la personalidad

El Trastorno Esquizoide de la Personalidad se caracteriza por un patrón de larga duración de desconexión en las relaciones sociales. Una persona con trastorno esquizoide de la personalidad a menudo tiene dificultad para expresar las emociones y cuando lo hace, normalmente es de forma muy limitada, especialmente cuando se comunica con los demás. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   …

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Autoestima y relaciones de pareja V

Serie de cinco vídeos donde Tania Carrasco nos habla sobre el amor, las relaciones de pareja sanas y la autoestima en la pareja. ¿Qué es el amor? ¿Cómo es una relación de pareja sana? ¿Cómo es una pareja tóxica? ¿Cuáles son nuestras creencias limitantes en cuestión de amor? ¿El amor es algo involuntario o por el contrario puede ser una …

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La Tricotilomania, en qué consiste

La tricotilomanía es un tipo de trastorno del control de los impulsos. Las personas con este desorden son conscientes de que se están haciendo daño al actuar de esta forma, dejándose llevar por los impulsos, pero aun así no logran detenerse. Suelen arrancarse el pelo cuando están estresados ​​como una forma de tratar de calmarse. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: …

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Superar la culpa

Aceptar la culpa de nuestras acciones no es fácil, pero es la primera parte para poder superarla y seguir adelante. No te pierdas este vídeo donde te damos algunos consejos. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/  

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Aprender a tolerar la frustración

Experimentar frustración es más común de lo que imaginamos, sobre todo en los niños, por su escaso desarrollo de habilidades. Así, la frustración es una reacción natural que todos vivimos pero que no por ello debemos dejar de prestarle atención. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/  

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Autoestima y relaciones de pareja IV

Serie de cinco vídeos donde Tania Carrasco nos habla sobre el amor, las relaciones de pareja sanas y la autoestima en la pareja. ¿Qué es el amor? ¿Cómo es una relación de pareja sana? ¿Cómo es una pareja tóxica? ¿Cuáles son nuestras creencias limitantes en cuestión de amor? ¿El amor es algo involuntario o por el contrario puede ser una …

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I Congreso Virtual sobre Gestión emocional, crecimiento y autoestima

¿Y si pudieras con tus decisiones cambiar el rumbo de tu destino? ¿Y si la clave estuviera en desaprender todos aquellos patrones, creencias, ideas que ya no te sirven? ¿Y si resulta que todo lo que vieras en el exterior fuera un reflejo de tu mente? Inscríbete al I congreso virtual sobre gestión emocional, crecimiento y autoestima. Síguenos en: Radio …

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¿Por qué no podemos dejar de ver series?

¿A quién no le gusta ver una buena serie después de un duro día de trabajo o de estudio para poder desconectar? Las series nos enganchan y nos hacen desear ver más capítulos, nuevas temporadas… Hoy te explicamos en este vídeo el motivo científico de por qué no podemos dejar de ver series. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   …

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Autoestima y relaciones de pareja.3

Serie de cinco vídeos donde Tania Carrasco nos habla sobre el amor, las relaciones de pareja sanas y la autoestima en la pareja. ¿Qué es el amor? ¿Cómo es una relación de pareja sana? ¿Cómo es una pareja tóxica? ¿Cuáles son nuestras creencias limitantes en cuestión de amor? ¿El amor es algo involuntario o por el contrario puede ser una …

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Los beneficios del silencio

¿Por qué nos es tan importante el silencio? Tolerar el silencio, incluso estar cada día unos minutos en completo silencio nos resultará muy beneficioso tanto a nivel mental como físico. En este vídeo te explicamos el por qué. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/  

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Qué son la despersonalización y la desrealización

Las despersonalización y desrealización son experiencias disociativas en las que la persona se siente totalmente desconectada de la realidad. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/   ((((̲̅̅●̲̲̅̅̅̅=̲̲̅̅̅̅●̲̅̅))) PSICOLOGÍA Y BIENESTAR #Psicología #Bienestar #Emociones #Consultorio @Psicoactivacom @UrsulaPerona, @Psicoactivacom, Marta Guerri, podcast. video podcast. video Psicoactiva, Psicología y bienestar emocional Psicología y …

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La Hipersomnia Primaria

La hipersomnia primaria es un desorden del sueño que se caracteriza por un cansancio excesivo durante el día y una gran dificultad para despertar del sueño nocturno o de las siestas diarias. Síguenos en: Radio Sapiens XXI: https://www.radiosapiens.es/category/psicologia-y-bienestar-emocional/   — Radio Sapiens XXI www.radiosapiens.es Digital Globe Satelite http://radio.garden/live/valencia/radio-sapiens-xxi/   o

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Estrés, emociones negativas y pensamientos distorsionados

Hoy en día todo el mundo utiliza la palabra estrés para referirse al agobio que produce una excesiva cantidad de trabajo o a la desmesurada presión que se puede sufrir en cualquier situación de la vida cotidiana. Existen dos fórmulas básicas para explicar el síndrome del estrés: Un Estímulo ambiental provoca una activación fisiológica, ésta a su vez genera pensamientos …

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